生後3ヶ月の赤ちゃんが、日中の睡眠について相談しています。寝かしつけや母乳の量に関してアドバイスを求めています。
生後3ヶ月になったところです。
同じ月齢くらいの方、日中(7:00-17:00くらい)どのくらい寝ているのか教えてください！
また、アドバイスお願いします💦
午前
8:30 30分
11:30 30分
この二回は比較的すんなりベッドで寝てくれるのですが、きっちり30分で起きてしまいます💦
起きた後もまだ眠そうでギャン泣き、抱っこユラユラで追加で30分くらい寝ます。
午後
14:30-16:00 一時間半
眠くてギャン泣き、でもベッドでは寝てくれず…
抱っこ紐か、抱っこユラユラで一時間半過ごす
まだ寝足りないみたいで、18時前にお風呂に入れるのですが、ぐずってしまうこともしばしば…
たまにしっかり寝れた日はすごくご機嫌です。
なので、もう少し長くしっかりベッドで寝てくれたらと思うのですが、どうしたらいいでしょうか？
午前中はカーテン(遮光なし)を閉めた寝室で寝かせています。室温もちょうどいいと思うのですが…
日中は母乳なのですが、足りないんですかね…
- tamayang(4歳9ヶ月)
コメント
あーたん
あと2日で3ヶ月です！
うちの子は、9時におはよう〜と起こし、
基本午前中は1時間ほどまた朝寝します😊
お昼14時か15時頃、お昼寝を1時間半から2時間ほど寝て、
18時頃に30分寝る。
って感じです！
朝起こした後はベットでは寝かせてません😊
マットの上に抱き枕で使っていたクッションを置き、その上でお昼寝させてます✨
うちもベットやクーファンに置くとお昼はあまり寝ません😂
あーたん
わかりにくいかもですが、こちらを使っています😊
抱っこされてる感じなのか、包まれているのでここで寝かせると結構寝てくれてます✨
これ、結構包まれるのであまりずり落ちません💓
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あーたん
すみません、こっちにまた書いちゃいました💦
- 12月3日
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tamayang
ありがとうございます！なるほど！折って使うんですね✨
さっそく今日試してみます！💓- 12月3日
ママりん
けっこう同じかんじです😊
6:30 起床
8:30 朝寝(30分〜2時間)
12:30 昼寝①(1〜2時間。朝寝が長かったり出かけてる時は寝ない日もあります)
15:00 昼寝②(1〜3時間)
19:00 お風呂
20:00 就寝
夜はスムーズですが、日中は寝ぐずりすごいです。
お風呂前に眠くて仕方ない時は、30分だけ寝かせてます💦
眠いサイン(目をこする、あくびするなと)を見逃さないように、お昼寝に導いてます！
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tamayang
ありがとうございます！
日中はどんなふうに寝かせてるか教えてくれませんか😭💦
今日のお昼もあくびのタイミングで寝かせたのですが、いつも以上にぐずってしまって、負けて腕の中で寝かせてしまいました…💦
(上の方が教えてくれた抱き枕ベッドうまくいかず…💦)- 12月3日
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ママりん
日中は、抱っこユラユラで寝かしつけてから、リビングにあるハイローチェアで寝てます😂
抱っこの時からブランケットかけて、暖かくなるようにすると
うちはしっかり寝られるみたいです💦- 12月3日
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tamayang
そうなんですね！
ハイローチェアで寝てくれるなんて羨ましい😂✨
なるほど、抱っこの時からブランケット、やってみます！ありがとうございます！- 12月3日
tamayang
さっそくありがとうございます💓
2時間も続けて寝てくれるんですか⁈✨すごい！
上半身をすこし上げて寝かせる感じですか？
モジモジしてるうちにずり落ちちゃいませんか？💦