コメント
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授乳中も飲むといいと言われていたので
ずっと飲んでます☺️
鉄、葉酸サプリおすすめです！
退会ユーザー
授乳期間までは飲んだ方がいいですよ😊
後、妊活の時も！！
食事などでの葉酸推奨量からプラスで葉酸サプリを飲むので1日の葉酸サプリの量は
妊活、妊娠初期が400ug
中期〜後期、100〜200ug
授乳中、100ugとなります。
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退会ユーザー
沢山摂取するのは良くないので気をつけて下さい！
こちらをご覧下さい。- 12月1日
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れみ
詳しく教えてくださって感謝です🍀✨
- 12月4日
退会ユーザー
私は生後1ヶ月まで飲みました😃
妊娠中や産後は貧血気味になる可能性とかもあるので、サプリで補った方がいいと言われました😊
先天性の障害リスクも下げるって言われてるので、毎日飲んだ方がいいと思います！
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れみ
毎日また飲むように心がけます！ありがとうございました😊🍀
- 12月4日
HIKARI☆
毎日飲むのがいいとは思いますが、忘れてしまいますよね😅
私も健診に行くたびに先生に葉酸を摂取してくださいと言われ続けました😁
私の場合は、グミタイプは食べたらつわりがひどくなり食べれないこともありました😥
錠剤タイプもダメで…
でも頑張って飲んでました✨
私は安定期まで飲んでました！
それくらいから先生も葉酸のこと言わなくなったのでもういいのかなと思いまして🤔
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れみ
忘れてしまうこともありますよね〜😅先生に言われたことなかったので意識も低かったかもです😖飲むようにします！
- 12月4日
退会ユーザー
赤ちゃんのリスクを減らすという目的では妊娠中期以降は飲んでもあまり意味がないみたいですね。
中期以降は産院からも何も言われませんでした。
貧血対策や母乳に良いらしいなどの理由から産後まで飲んでた方が良いとも聞きましたので、私は産前まで鉄＋葉酸のサプリを飲んでました。
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れみ
そうなんですね！できるだけ飲むようにします🍀ありがとうございます！
- 12月4日
れみ
鉄、葉酸サプリ買いました！ありがとうございます😊