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ぴの。
妊娠・出産

痩せたい。妊娠14週目でほんとぶくぶく太ってきてもう限界。ランニング、ストレッチやったらダメですか?

痩せたい。
妊娠14週目でほんとぶくぶく太ってきて
もう限界。

ランニング、ストレッチやったらダメですか?

コメント

生ハム

何があるかわからないので、
食生活の見直しの方がいいと思います😢

私は現在38週で、16キロプラスですが
産んだら完母で痩せるぞって諦めました。(笑)

  • ぴの。

    ぴの。

    食生活見直し中です😢
    現時点で+6kgです笑
    お腹空きすぎてバクバクたべてたらこんな状態に。笑

    私も絶対痩せます!!!

    • 12月1日
あいね

ランニングはちょっと怖いのでお散歩やストレッチだったら体調を見ながら軽くしてもいいと思いますが一番いいのは食事の見直しですよ☺️

私は18キロ太りましたが産後3日で10キロ減りましたし焦らなくても大丈夫ですよ☺️

妊娠中は絶対に体重増えますから☺️

  • ぴの。

    ぴの。

    やっぱりそうなんですね😢
    食べたらお腹がぷっくりするのが嫌で。。
    でも食べなければ気持ち悪くなってリバース。。つらい

    え!!
    産後でそんなに減るんですか?!

    • 12月1日
  • あいね

    あいね

    食べ悪阻ですかね?🤔
    私は悪阻が落ち着くまでは体重管理しなくていいと産院で言われてました!
    無理しないで下さいね😭

    私もびっくりしました😂
    産んだ瞬間からガクッと食欲落ちて急に体重減りすぎて助産師さんにも心配されました🤣
    あと8キロが全く減らないんですけどね🤣🤣🤣

    • 12月1日
  • ぴの。

    ぴの。

    多分そうだと思います😢
    吐く=恐怖でもう嫌で。。
    毎日吐くのも、もう辛い。。

    え!まじですか!
    体質によるんですかね?🥺

    • 12月1日
  • あいね

    あいね

    私も食べ悪阻ありました😭
    なるべく吐きやすいもの食べる以外に対処法ないですよね😭

    産後の診察で先生からは若いからすぐ体重落ちたね〜と笑われました😂

    • 12月1日
♡

今から食事制限を少しして
後は産んでから痩せましょう😅‼️‼️

  • ぴの。

    ぴの。

    はい🥺
    そうします。。。
    ありがとうです!

    • 12月1日