コメント
うちゃ
朝ラジオ体操をする
ビタミンを摂取する
夜寝る前にお酢を飲む
ですかね。
基礎体温はどうですかね？
体温低いと風邪ひきやすいみたいです。
筋肉量を増やすと良いかと。
あとはこまめに水分とって
喉とか粘膜にウイルス付着しても
すぐ流すと良いと聞きます。
くるみぱん
お疲れ溜まってませんか？
わたしは子どもが9ヶ月だったころからかな？…毎月2回高熱だしてました😅診察してもらいましたが、風邪とかではなく 疲労からきてると言われ、なるべく早く寝るようにしたり子どもとお昼寝一緒にしたり、ちょっと家事を手抜きすることにしてました
睡眠とれてますか？
体が疲れてると風邪もひきやすいと思うので、無理しないでくださいね
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はじめてのママリ🔰海大好き
ありがとうございます🙇♀️
疲れからくるものですかね？
確かに仕事始めたりとバタバタだからですかね😓- 11月30日
ふー
娘出産してから2〜3ヶ月に一回熱でしてました
が息子を出産して2〜3ヶ月ぐらいからはなくなりました
特になにもしてませんが
はじめてのママリ🔰海大好き
ありがとうございます。
基礎体温低いです😓
確かに水分補給もあまりしてないです😱
参考にさせていただきます🙇♀️