コメント
お母さん
食べる量減らして意地でも元に戻します💦
短期間で増えた体重は戻りやすいみたいですし✨😊
3キロは凄いですね😂❗
私も近々旅行に行くので
食べ過ぎには気をつけます😂💪🏻
くーちゃん
一気に増えると凹みますよね〜焦る😂😂
私の場合、食べないという選択肢はなくて、とりあえず出し切れるもの出し切ってそれでもあまり減らなかったら夜はご飯抜くとか調整します💦
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ゆいちょ
そうなんですよ〜😂😂
一気に体重太りすぎて焦ります😂😂
今日からご飯の量、調整します😅💦- 11月24日
rere
うんちでましたか？( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
多少気をつけます🐷
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ゆいちょ
一応出ました😂😂
全部出きってないんですかね？（笑）
いや、そうであってほしい（笑）
今日から食事気をつけます😂- 11月24日
退会ユーザー
すぐには脂肪にならないのでその後2日間くらいで調整します😂
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ゆいちょ
やはり調整必要ですよね😂😂
頑張ります🤣💦- 11月24日
ゆいちょ
ホント食べすぎました😂😂
旅行行くと、つい気が抜けてしまいます😂😂
私も意地でも戻したいので頑張ります🤣
旅行楽しんできて下さい＼(^o^)／