娘が便秘で、下剤を使わずに出す方法を知りたいです。食事は工夫しているが、水分をあまり摂らない様子です。

11ヶ月だと離乳食アプリでは△になっているのですが、オリゴ糖はどうでしょうか？
マッサージでなくてすみません💧

大人でもお通じに効果があるようです。

娘にはバナナヨーグルトやフレンチトーストを作る時に少量混ぜています。
料理の甘みつけにも使ったりしています。

今のところ娘は下痢もなく、お通じ快調です。

一応、オリゴ糖についての離乳食アプリの説明を添えますね。

• 11月23日

病院でビオフェルミンもらったらどうですか？
まず腸内環境を整えるのが大事かなーと思います

運動は仰向けで両足持ってＭ字にしたり自転車漕ぎしてあげると良いですよ😊

• 11月23日

おへその周りを優しく、時計回りにのの字を書くようになぞるとかどうですか？😌

• 11月23日