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ママリ
家事・料理

ママさんたち、自分用の手抜きご飯教えてください🙇🏻‍♀️妊娠中なので手抜…

ママさんたち、自分用の手抜きご飯教えてください🙇🏻‍♀️
妊娠中なので手抜きかつ栄養取れるのが良いのですが、
料理苦手で納豆ご飯になってしまいます💦

コメント

碧好き

モヤシ、ほうれん草、きのこ類、薄切り豚肉を蓋ごとレンジOKのタッパーで加熱。
蒸ししゃぶの出来上がりー

  • ママリ

    ママリ

    あー今豚肉ないけどめっちゃ食べたくなりました🥺❤️
    やってみます!!
    ありがとうございます!

    • 11月18日
 まま

とにかく鍋です(笑)
何でもぶっ混んで煮て終わりです(笑)

  • ママリ

    ママリ

    鍋最強ですよね!!
    日本人に生まれてよかった〜と思います🤣
    鍋と米と風呂!笑
    ありがとうございます❤️

    • 11月18日
おかあ😊

納豆ご飯、しらすご飯、ゆで卵、目玉焼きトーストとか多いです😂
あとはどうしても食欲があるときは普段楽するために作った晩御飯やお弁当用の冷凍ストックをチンしちゃいます😂

  • ママリ

    ママリ

    納豆、しらす、卵は最強だと思ってて子供にもよく食べさせます🤣❤️
    きちんと冷凍ストックしていて尊敬です🥺✨
    私も次の土日こそ頑張るぞ…!

    • 11月18日
  • おかあ😊

    おかあ😊

    冷凍ストック…
    私も一気に作るのは始めは気が引けたので
    しょうが焼きとか作るときに大量に作って、一人分ずつに小分けして冷凍したり、麻婆豆腐作るときに肉あんだけ大量に作って同じく小分けして冷凍するところから始めると、楽過ぎてどんどんハマっちゃいますよ💕

    • 11月19日
tom

うどんに納豆、めんつゆ、ネギ、温玉をかけたネバネバうどんよく食べてました😂

  • ママリ

    ママリ

    わー美味しそう!!!食べたい🥺❤️
    明日あたりやってみます🤭👍🏻
    ありがとうございます!

    • 11月18日
ここ

自分用の手抜き栄養満点?メニューはキムチ納豆丼が最強だと思ってます😂
海苔をちらして食べても良いですね!葉酸取れるし!
更に生卵も乗せますが妊娠中だからやめといた方が良いですね💦
あとはバナナは簡単に食べれて良いと思います🙌便秘対策にもなります😊

  • ママリ

    ママリ

    キムチと納豆神的な組み合わせですよね🤭❤️
    高校生の頃豆腐の上に納豆キムチ乗せたものをトーナキーと名付けてよく食べてました🤣しぶいw
    バナナ子供のために常備してるので小腹空いたら食べよっと😋
    ありがとうございます!

    • 11月19日
ちちぷぷ

レンチンうどんにバター明太子めんつゆ!
うん!書いただけでも身体に悪そう🤣

  • ママリ

    ママリ

    あーもう最高です😭😭👍🏻👍🏻👍🏻笑
    明日明太子買ってきます😭❤️
    ありがとうございます😊

    • 11月19日
  • ちちぷぷ

    ちちぷぷ

    つわり中ですか?絶対美味しいですよ🤣明太子もチンしちゃいましょ!妊婦さん!
    一人目のときはよくやってました笑
    友達から教わったのですが、うみゃーです!!笑
    あとは納豆キムチ卵丼ですが、生卵もやめときましょ!笑

    • 11月19日
ma&ma

生卵と納豆(笑)あたしもそれですね!!オクラ入れたりしてます( *´•ω•`*)/

さかさかさ

冷凍うどんにミンチ、野菜色々のせて、豆乳、味噌、少し辛味をいれチンする。

☺︎

ほぼ上の方と同じようなものばかりですがお腹もたまるコロッケ丼よく作ってます!
冷凍食品にあるコロッケ買ってご飯に乗せてキャベツ必要なら乗せてソースとマヨネーズかけてよく食べます笑