コメント
Anp
私も妊娠すると太りやすいので炭水化物は抜いていましたよ🙌
もし食べるとしても昼だけ少量にして野菜とかでお腹いっぱいにするようにしました❤️
あとできるだけ便秘にならないようにしたら前回よりはだいぶ抑えられましたよ！
Ru
こんにちは😊
私も妊娠すると太りやすいので、炭水化物の量を減らしてその分野菜やスープを増やしてます😄
それでも妊娠前から＋2kg太りましたが(￣∇￣)
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shi
炭水化物抜き😨😨すごい！
快便なのに太ります。笑
炭水化物抜き頑張ります😨😨笑