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ももにじ
ココロ・悩み

完母なのに産後の体重がなかなか減らない方いませんか?私はもうすぐ産後…

完母なのに産後の体重がなかなか減らない方いませんか?
私はもうすぐ産後5ヵ月ですが、実質出産した分しか減ってません。(赤ちゃん3キロ、胎盤2キロみたいな)そして、寒くなってきたからからか、痩せにくくなってきました😅

コメント

ままぷー

私も痩せません💦
5人の子育てで、朝5時から夜まで動いていますが😵
子供はプクプクしていくほどよく飲んでくれますが。。。お菓子も食べることがなくなり、無駄食いはしないんですけどね。何とかしたいです😭

  • ももにじ

    ももにじ

    コメントありがとうございます😊
    プロフィール見させてもらいましたが、大きいお子さんがいらっしゃるんですね。
    朝5時から夜まで毎日ご苦労様です‼️
    お菓子食べなくても減らないんですね😱私も食べても食べなくても一時的に減ってもまた戻るんで結局プラマイゼロなんですよ🐖

    • 11月12日
ままぷー

そうなんです。年も離れての下2人…余裕があって子育てしてるので前にはない楽しさがあります😊

一時的に減るけど戻る…まったく同じです😭仕事に戻れば少しは落ちるのですが、運動できないのもあるのかなぁーと😵

  • ももにじ

    ももにじ

    年が離れてたら上の子たちがいろいろと可愛がってくれたり、手伝ってくれそうですね😊
    同じです😂1ヵ月ほどまじめに体重計に乗って変動の確認をしてますが、ほとんど変わらずです😓
    家にいるのがいけないんですかね🤔やはり仕事しないとなんですかね。私も仕事して、今回も復帰すれば減るわーと思っていたら、旦那から多少なりとも減らしてないと復帰してももたないぞ!とか言われたんですよ。

    • 11月12日
ままぷー

上の子達が可愛がってくれますよ!そして手伝ってくれます😊上の子居ないときの外出が億劫になるくらい助けて貰ってます!旦那も年が離れたこともあり育児に積極的です😊

いきなり2㌔くらい落ちて喜んでたら戻る。。。ガッカリして嫌になります😭
子供と散歩に出るくらいではそんなに変わらないかなぁーと💦仕事すると気遣いや人の目もあり痩せるのかもしれないですね(笑)
私は動く仕事のため、復帰するとわりと落ちますが…それでも戻さないと動くのは大変です😅復帰までに体重落とすより、体力を戻した方が良いですよ!筋力増やすとか😊

  • ももにじ

    ももにじ

    年の差兄弟もいいですね💕
    うちは3歳差ですが、弟のこと可愛かってくれてます😊👍親達には反抗しまくりですが、一種の赤ちゃん返りですかね?🤔
    私も散歩しても減らなかったり、散歩しなくても減ってたり😂ベビーカーで1時間くらいしてましたが最近はサボり気味に😅
    確かに仕事中は身なりも大切ですもんね👍なるほど‼️体重減らすより筋力付けるんですね👍私は介護の仕事をしています。だから私も痩せると思いますが、その前に体力ですね👍

    • 11月12日
椿

一人目は半年で18kg減ったのに、二人目はなぜか0kgでした😅
今1歳になり断乳したのでダイエット始めました。妊娠時よら15kg増でしたが、1ヶ月で8kg落ちました!あと2ヶ月がんばります✨

  • ももにじ

    ももにじ

    半年で18キロってすごいです😆👍1人目のときはどれくらい増えたんですか?
    2人目って代謝が落ちててなかなか減りませんよね😓
    授乳中はダイエットできないから断乳or卒乳してからが本領発揮なんですね👍

    • 11月12日
  • 椿

    椿

    ちょうど18kg増えてました😊で、知らぬまに減ってました(笑)二人目減らないので、本気ダイエットしてます😂

    • 11月12日
  • ももにじ

    ももにじ

    知らぬ間に戻ってたんですね👍
    私は1人目は7キロ増えて仕事復帰したら-12キロくらいになって良かったんですけど、今回は11キロ増えてまだ産まれた分の5キロしか落ちてません😂なかなかです。

    • 11月12日
  • 椿

    椿

    あと6kgだったら断乳して食事を見直したらすぐ落ちると思いますよ😊あと10kg以上落とさないと戻れないので羨ましいです✨

    • 11月12日
ままぷー

年の差があればまた違って可愛がってくれますよね!
赤ちゃん返りも成長ですよね😊こうしたら親の気を引ける!って思うんですから✨

寒くなってきて風も強いので…サボっちゃいますよね😅
介護の仕事なさってるんですね!尊敬します🙇妹も介護職ですが、復帰すると急激に痩せますよね。いきなり体重が落ちるとしんどいので、体力つけて動いた方が良いですよ!お互い頑張ってやりましょう✨

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