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そら
子育て・グッズ

3回食のメニューに悩んでいます。朝はパン、昼はうどん、夜はご飯とバラエティを取り入れた方がいいでしょうか。みなさんはどんなメニューですか?

明日から3回食🍚
メニュー決めに苦戦しています。
みなさん3回ともご飯ですか?
朝はパン、昼はうどん、夜はご飯のように主食変えてあげた方がいいのでしょうか…
最近ご飯が飽きてるのか食いつき悪いです😵
でもパン、うどん毎日だとストックがまた大変だし…
みなさんどんな感じのメニューですか?

コメント

ぷーちゃん

うちも最近3回食はじめました!
朝はパン、オートミールで昼夜はご飯です😊
お昼に麺類もあげようと思ってますけど毎日じゃなくてもいいかな?って感じです🤔
1日3回の献立考えるの大変ですよね…

  • そら

    そら

    ありがとうございます✨
    朝だけでも主食変えてあげた方が飽きなさそうですよね😄
    本当献立考えるの大変だし、またストック作りも大変ですよね😣💦

    • 11月8日
ぽんた

3回食始めた頃から朝パン、昼麺、夜米です(*´ω`*)
シチュー、トマトスープ、中華風、和風でストック作ってそれぞれ使いまわしています*

  • そら

    そら

    ありがとうございます✨
    主食変えられてるんですね☺️
    すごーい!!
    味も変えてあげなきゃいけないんですよねぇ😖😖
    あぁどうしよう…

    • 11月8日
  • ぽんた

    ぽんた

    パンはそのまま、麺と米は一度に作って冷凍してあるのでチンするだけです(^^)
    シチューとトマトスープはパン、麺、米どれにかけてもおいしい万能メニューです*
    私も心配でどうなるかと思っていましたが、なんとかなるので大丈夫ですよ(*´ω`*)

    • 11月8日
  • そら

    そら

    なるほど!!
    参考にさせていただきます✨
    ありがとうございます😆

    • 11月8日
じゃむ

朝はパンかオートミールで、昼夜は基本米です🍚
パンはストックとか作らないで、もう普通に生の食パン小さく切って食べさせてます🍞

和食なら、肉じゃが、きんぴらごぼう、鮭のみぞれ煮などをストック。
洋食なら、茹でたじゃがいもや玉ねぎ、ほうれん草などをミックスしてストックしといて、ホワイトソースかけてグラタンにしたり、あとはミネストローネとかはよくストック作ってます。

  • そら

    そら

    生のパンでいいんですね!!
    すっごい😲😲
    ちゃんとしたご飯あげてるんですね💦
    私もちゃんと作ってあげなきゃですね😭

    • 11月8日
だいふく

一回はパン、
残りは麺にしたり米にしたり
ほぼ、同じものをローテーションしてたまに大人の取り分けて薄く作ったりして、
やり過ごしてます😂

  • そら

    そら

    毎日米ばかりだと飽きますよね😵
    取り分けメニューですね!!
    成長は嬉しいけど献立が本当頭痛いです😅

    • 11月8日
  • だいふく

    だいふく

    ある程度食べれるようになってきたら、食べれないものを入れる前にとってしまう
    薄い味にしてとってしまう、
    はさみでちょきちょき〜おしまい!とかやってしまってます😂

    • 11月8日
ぴょん

朝パン、昼麺、夜ご飯ですね!
毎日適当です(笑)