(ΦωΦ)
リアルタイムでまだ寝ません(T_T)
うちの子は昼寝しなくても全然起きてるのでキツいです⤵
自分の時間は深夜にならないとできない、、
naaco
お昼寝なしで20時台には寝かせてます。少しでも昼寝してしまうと、22〜23時くらいまで寝てくれません(;_;)
だんだだん
お昼寝30分〜1時間程度で、時間は12時30分頃からです。
夜は19時30分〜20時には寝ます。その代わり朝は6時前から起きてます！
保育園早いのであえてのこのリズムです！
退会ユーザー
再来月で3歳の子がいますが21時に寝ます😊園では2時間ちょっとお昼寝してるようです。
その分朝は5時半に起こします。朝早く起こさないと夜寝ないので、この時間に起こすようになりました。
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