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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

完母の方のダイエット方法や急に痩せた経験を教えてください。

妊娠前の体重まで残り1キロがなかなか落ちなくて、
でも完母だし、食事制限してなくて
あんまりそれ以上増えはしないから調子こいて食べてたら妊娠前まで残り2.2キロになってしまいました😭
完母のかたどのようなダイエットしてたか教えてください！
あといつ頃からか急に痩せたよ！とかいう方いますか〜😂

コメント

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産後1年くらいで元の体重に戻ってそこから何故か急にさらに痩せました！
1年経つまではご飯1食しか食べないしそもそもその1食も幼稚園児が食べるくらいの量であまり体重落ちなくて、1年すぎてから旦那と一緒に暮らし始めて夕飯だけガッツリ食べてたのに激ヤセしました😥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます。
    そうなんですね！！いいですね🧐
    痩せたいです😖😖

    • 10月30日

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