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k.y.e
子育て・グッズ

睡眠のタイミング?で悩んでます...夜は20:30~7:00まで寝てます。朝10:30…

睡眠のタイミング？で悩んでます...
夜は20:30~7:00まで寝てます。
朝10:30から1時間程度寝るとお昼寝しません...😥
朝寝から早めに起こしてもお昼寝ませんでした😥
ご飯は8:30、12:30、17:30ぐらいです。
朝ごはんを早めた方が良いのでしょうか💦

コメント

しましま

もし泣かずに保つならお昼ご飯を早めて朝寝をなくしてはどうでしょう？？
お腹空かなくてお昼が食べられないなら朝も少し早めるとか…

  • k.y.e

    k.y.e

    回答ありがとうございます☺️
    全体的に早めた方がよさそうですよね💦
    明日やってみます😭

    • 10月29日

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