※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
★2kidsmama★
ココロ・悩み

産後マタニティーブルーになった時の立ち直り方を教えてください。

産後マタニティーブルーになってこんな自分がすごく嫌です😫
皆さんも産後マタニティーブルーになった時どうやって立ち直りましたか⁉︎

コメント

ごまちゃ۬৺۬ *・。゚

マタニティーブルーになっちやいますよね💦
私は赤ちゃんの本を読んだり赤ちゃん用品買いに行ったり見に行ったり赤ちゃんの事だけを考えて楽しみに考えて過ごしてました!

凛ちゃんママ

こんにちは!

産後どのぐらいですか????

★2kidsmama★

まだ出産してまだ一週間しか経ってないのでお出掛けもできないです😥
すごく孤独感を感じます😢

★2kidsmama★

こんにちは‼︎
産後まだ一週間しか経ってません😥すごく寂しい気持ちになります。

ぽんちゃ

私はとにかく泣きました。義兄がいようが姪っ子甥っ子がいようが泣いたりしてましたね。あとは旦那や母に言ってる事めちゃくちゃでも思ってる事とか話してました。そしてマタニティブルーであることを受け入れて、『みんななるし、異常なことではない。正常なんだ』と思うようにしたらマタニティブルーになって10日くらいで泣かなくなりました。母親になったんだからしっかりしなくちゃとか思わない方がいいですよ!100点を目指すより0点にならなきゃいいんですから(*・ω・)ノだから初めは1点でいいんですよ!

おゆみの

私も産まれてからしばらく、昼間の一人の時間にギャン泣きされるとこっちまで涙が出てくることがありました(;_;)あと旦那に無性に腹が立ったり…
私はアルバム作るのが好きなので、寝た時に作ったり、何度も見返したりして癒されました(・∀・)
2ヶ月半になり相変わらずギャン泣きハンパないですが、笑うことがすごく増えたので、時間が解決してくれますよ(( ˘ω ˘ *))

★2kidsmama★

ありがとうございますm(__)m

なんかすごく寂しい気持ちになるんです。上の子と赤ちゃんがいるのにすごく寂しい感じになります。旦那が帰ってくると落ち着くのですが旦那が仕事行ってしまうとまた気持ちが沈んでしまいます。

★2kidsmama★

ありがとうございます。
私は逆に旦那がいないと寂しくて何もやる気がおきません。
上の子と赤ちゃんがいるのになぜが旦那がいないと寂しいです。
これも時間が解決してくれますかね⁉︎

ぽんちゃ

そうなんですね。旦那さんが帰ってきたら甘えたりしてますか?子供がいるとなかなか難しいかもしれませんが、私は子供が寝たら旦那の布団に入って抱きしめてもらったりしてました。

★2kidsmama★

少し甘えています。でも旦那も仕事疲れてすぐ寝てしまう事が多いので全然甘える事ができません。

ぽんちゃ

それは辛いですね。旦那さんに今の気持ちは話しましたか?

★2kidsmama★

話してません。旦那には恥ずかしくてこと言えません。

ぽんちゃ

夫婦なんですから全然恥ずかしい事ではありませんよ。でも直接言いにくいんならメールなどでも無理そうですか?

★2kidsmama★

そうですよね。でもメールでも恥ずかしくて言えません。
なんて言ったらいいか分からないです。

ぽんちゃ

私はちょっとだけ一緒に寝ていい?って言った事があります。寂しい気持ちからどうしたいですか?抱きしめてほしいとか手をつなぎたいとか

★2kidsmama★

仕事してるので無理な話なんですけど、ずっと側にいてほしいんです。
夜は一緒に寝てて、昨日も抱き締めてくれました。

凛ちゃんママ

あたしもありました……。
でもね、一人じゃないです♡貴方には、ベビちゃんが一緒です!!!!!
まだまだベビちゃんが笑ってくれることはないでしょうがすぐに笑ってこちらまで笑顔にしてくれる日がきますょ♡

★2kidsmama★

ありがとうございます。そうですよね。いつも側に居てくれるのは赤ちゃんですもんね( ^ω^ )
凛ちゃんママもマタニティーブルー結構ひどかったですか⁉︎

凛ちゃんママ

私は、酷い方だと思います……笑
里帰りしていて、パパとは4ヶ月離れてました。
寂しかったし、実家で好きには出来ないし……。夜、泣いてましたね。子供が目を開けたら笑顔で居たいと思い夜ないて朝にはあっけらかんとちょー笑顔でした!

ベビちゃんには、ママしか居ないんですょ♡
ベビちゃんに心配かけちゃダメですもんね!!
パパも優しかったり、イライラしたりこっちの気持ちをすべて汲み取ってくれる神様のようなパパがうちにもほしいです!笑

パパとママが仲良く笑顔でいれば情緒安定にもつながるみたいですょ♡

★2kidsmama★

みんなママは、いろいろ悩んたり寂しい思いをしたりして子供と一緒に成長していくんですよね( ^ω^ )
私の悩みはまだいい方かもしれないですね。
もっといろんな事で悩んでる人たくさんいますもんね。
凛ちゃんママさん、LINEしたいんですけどできませんか⁉︎

凛ちゃんママ

今送りました♡

ぽんちゃ

お力になれなくてすみません。少しでもラクになるといいですね。無理しないでくださいね☆

🐷🐒ぎゃん獣ママ🐒🐷

お出かけできないストレスもあるかと思います😫😫😫
妊娠時に簡単にできてた事が、ほとんどできなくなるストレス。私はありました😵
体が、ほん調子じゃないので、親とか友達と話をする事を心がけて生活してましたよ~🎶
深く考えずにラクな気持ちで大丈夫です!!
立派なママは多くいますが完璧なママなんてこの世にいませんからね笑