妊娠・出産
寝る体勢が苦しいです。胎動も多くて眠れません。楽な体勢や眠り方のアドバイスをお願いします。
眠い…寝たいけど、
楽な体勢が見つかりません。。。
昨日までは旦那が身体に上側に来る足を置いていいと言ってくれていて、ほんとにそれが楽で寝やすい体勢だったのですが、今日はお腹が少し張っていてか苦しい。楽な体勢が全く楽じゃないです。。。
皆さんはどんな感じで寝てますか？
どうしたら楽な体勢とれますかね？
探してはいるのですがお腹が苦しいばかりで…
今日感じるようになった胎動もほんとにすごくて…胎動の回数多くないかってくらいで、気になって気になって…眠れない。
苦しいという悩みと…幸せな悩みに困っています。
- ふゆ(4歳7ヶ月)
コメント
ママリ
抱き枕やかけ布団を足にはさんで横向きになると楽でした！
かにかまちゃん。
私も早い段階で抱き枕購入しました😊かなりちょうほうしてますよ💕
医学的には左を下にしたほうがいいとのことですが、右を下にしたほうが私は寝やすいので右を下にしてか、未だに仰向けで寝てます。
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ふゆ
じとりちゃん。さんコメントありがとうございます☻
やはり自分にあった抱き枕を買うしかないのかな…。
これまで合っていたのが旦那の体だったのですが…そろそろダメみたいです。
仰向けは息がしづらいんですよね😐- 10月29日
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かにかまちゃん。
それにしても旦那様優しい！笑
ラブラブですね😍💕
胎動も気になって眠れなかったりしますもんね😭💔- 10月29日
ふゆ
さやさんコメントありがとうございます☻
やっては見たのですが…抱き枕がお腹にくっつく？のが苦しいと感じてしまいました。
ママリ
5ヶ月だと微妙な時期ですよね😢
胎動やら色々気になって寝れなくなるのは今でもよくあります。
上手く意識をそらせるといいですよね