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ゆうこはる
子育て・グッズ

生後1ヶ月男の子ママです。昼夜のリズムをつけたいのですが、夜は何時…

生後1ヶ月男の子ママです。
昼夜のリズムをつけたいのですが、夜は何時から何時までに、してますか?
お風呂を7時に入り、おっぱい、8時~を夜にしたいのですが、朝は何時がいいでしょうか?

コメント

R♥️じゅん♥️H

ん?何をですか??
うちは朝7時にカーテン開けて起こして、お風呂は17時、20時ミルクで就寝でした★

  • ゆうこはる

    ゆうこはる

    コメントありがとうございます!
    何ヵ月くらいから中や区別がつくようになりました??

    • 4月26日
  • R♥️じゅん♥️H

    R♥️じゅん♥️H


    新生児からやってたので、1ヶ月ぐらいですかね😄
    1ヶ月になった時に夜まとめて寝てくれるようになりました!

    • 4月26日
  • ゆうこはる

    ゆうこはる

    えー!すごい!他に、朝着替えさせたりとか、顔ふいたりとか、習慣でやってたことありますか?

    • 4月26日
  • R♥️じゅん♥️H

    R♥️じゅん♥️H


    着替えと顔ふくのはやってなかったです 笑
    朝7時にはカーテンあけて起こしたりお風呂は17時に入れたり20時には電気消す〜とか毎日必ず決まった時間にしてましたね☆
    お昼寝は寝たいときに寝させてとかでした!
    だからお昼寝はこっちがさせたりはしなかったですね😃
    夜中ミルクで起きるんですけどあげなかったらもう夜中のミルクも1ヶ月でおわりました!
    とゆうか終わらせました 笑
    うちは1ヶ月の時確かミルク200とか220ぐらい飲んでたから1日の摂取量?も足りてたからできた事なんですけど💦
    だからその分時間もあいたんだと思います☆
    2ヶ月ぐらいからは1日の最後のミルクが20時でそのまま寝て朝7時までぐっすりです👍

    • 4月26日
  • ゆうこはる

    ゆうこはる

    決まった時間に決まったことをするのは大事なんですね!
    少しずつ実践していきます!

    • 4月26日
  • R♥️じゅん♥️H

    R♥️じゅん♥️H

    決まった時間にやると赤ちゃんも、そろそろ寝る時間とかわかってきますからね!
    そうすると寝かしつけなくても赤ちゃんがその時間に眠くなって寝ますよ☆

    • 4月26日
びくとりあ

私も昼夜リズムつけようとしたんですが自分が時間を気にしすぎて疲れちゃってました( ̄▽ ̄)
なので初めは自分が赤ちゃんに合わせてあげるしかない!って開き直ってました。
我が子、もう少しで3カ月になりますが昼夜分かってきてます。
無理に意識しないほうがいいかな。って私は思います!
人生のうちのたった一か月だけの我慢です。
今は大変ですがママの体壊さないこと第一に頑張りましょ★

  • ゆうこはる

    ゆうこはる

    コメントありがとうございます!
    無理せず赤ちゃんのペースに会わせた方が、私も気持ちが楽です。ありがとうございます!

    • 4月26日
みく

20時~21時までには授乳で寝かしつけて、朝は7時には必ずカーテン開けてます(*^^*)

  • ゆうこはる

    ゆうこはる

    夜はどのくらい授乳してます?うちは日をまたいでからは一時間半おきです。(*_*)

    • 4月26日
  • みく

    みく

    夜中は2時~3時に大体起きるのでそこで1回です^^
    私も2ヶ月入るまでは1時間くらいで起きること多かったです(^^;;

    • 4月26日
虎くんmama💖

まだ生後1ヶ月になったばかりですが
0時、3時、6時、9時、12時、15時、18時、21時に毎回自分で起きるので飲ませてます😶

朝6時のミルクあげてからカーテンをあけてます!
夜は9時のミルクあげおわったら布団につれていきます!

最初は夕方になると寝始めちゃったので
つぎの日からその時間にお風呂いれたりしてます☺

  • ゆうこはる

    ゆうこはる

    夜九時まではなるべく寝さずにしてるんですか?
    うちは、まだ全く昼夜のリズムついてません(*_*)

    • 4月26日
ひいこ

こんばんは◡̈♥︎
私も3月11日に男の子産みした♡(♡´罒`)
同じでとても嬉しいです✨
早く昼夜区別ついてほしいですよねー( ;∀;)
夜は爆睡したい!笑

  • ゆうこはる

    ゆうこはる

    わー!同じ誕生日!嬉しい(*´∀`)
    早く夜まとまって寝てくれるといいですよねー!

    • 4月26日
さくさく

うちも7時〜お風呂、8時半に寝室に連れて行き授乳、就寝です。
朝はだいたい4:30くらいに授乳してそのまま私は起きるのですが、赤ちゃんは次の7:30の授乳でリビングへ連れてきます。
たまに上の子たちと一緒に6:30頃起きることもありますが、できれば上の子が登校してから起きてほしいのが本音です(笑)

  • ゆうこはる

    ゆうこはる

    3人のママなんですね!
    今ひとりでの、この状況で、二人3人のママを尊敬します!

    • 4月26日

「子育て・グッズ」に関する質問