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鳴
妊娠・出産

初マタですが、流産を心配しすぎてよく眠れません。どうすれば気を紛らわせでしょうか?

初マタですが、
流産を心配しすぎてよく眠れません。
どうすれば気を紛らわせでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

逆にそのストレスが1番に
赤ちゃんに伝わってしまいます😢
赤ちゃんって思ってるより
よっぽど生命力強いですよ?

  • 鳴

    お腹の赤ちゃんを信じて
    私もしっかり精神保つようにします😤!!笑
    ありがとうございます🍀

    • 10月15日
deleted user

赤ちゃんの生命力は強いですよ!
考えると逆に赤ちゃんを苦しめちゃうって
思うとどうかな?

  • 鳴

    そう思うと考えないようになりますね🤭💡
    そうします☺️
    ありがとうございます🍀

    • 10月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私はそうやって乗り越えてきました!

    • 10月15日
deleted user

ホントの初期の頃は何も考えないよう、映画、友人と会う、美容院など予定を死ぬほど詰め込んでいましたね😅
エンジェルサウンズが使えるようになってからは毎日生存確認してました💦

  • 鳴

    映画いいかもしれません!
    仕事やめて余計考える時間が増えて心配になっちゃいました。
    友達と息抜きする時間作ってみます☺️
    ありがとうございます🍀

    • 10月15日
deleted user

赤ちゃんを信じましょう✨
気を紛らわすには、産まれた後の生活をイメトレするとか😆💡
抱っこしてお出かけするとか🙆‍♀️✨

  • 鳴

    イメージトレーニングしては
    ( *´艸` **ウフ♡)ってなります(笑)
    毎日イメトレ欠かさずやりますね☺️
    ありがとうございます🍀

    • 10月15日
なのこ

私も同じでした!!
産まれたら産まれたでもっとたくさん心配事も不安も増えたしその時のこと思い出して、あーあんな事で悩んでたのかー…ってなってます(´-` )!
今は気紛らわせるのも難しいでしょうし私は悩んでもいいのでは?と思いました(*Ü*)
ちなみに私は検診日以外にも何かある度に病院に行ってエコーを見てもらってました☆笑
それでもいいと思います!

  • 鳴

    そうなんですね。
    この間4週間に1回の検診が待てなくて
    2週間に1回行っちゃいました(笑)
    ありがとうございます🍀

    • 10月15日
ぽせ

ネットは見ない、調べないのが一番効くと思います。
不安なこと、気になることがあれば病院へ。答えてくれない病院なら今のうちに転院する。
お母さんが気にしないしかないので…ネットは情報が溢れすぎていて便利な反面不安を煽ります。

  • 鳴

    そうですよね。
    たまごクラブとか、本を見るのは大丈夫でしょうか?

    • 10月15日
2児のママ

私も妊娠した時仕事もしてたし、不安が沢山でした💦

でも旦那にその心配や不安のストレスが、悪いんじゃない?と言われて
赤ちゃんを信じて、検診の日まで待ってたりしましたね☺️

  • 鳴

    仕事してるとき立ち仕事だったので不安しかなく悪阻もしんどかったのでやっと辞めて楽になったのに
    流産のこと考えて辛くなってました😢
    赤ちゃん信じて次の検診楽しみにします🍀

    • 10月15日