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あーちゃん
妊娠・出産

産後の腰の痛みについて、1ヶ月後には少し改善する可能性がありますか？

昨日 退院しました！！
退院する前の日から 少し腰が 仰向けになると
寝返りだったり 起き上がる時に 痛いなぁぐらいだったんですが
先程寝ていて 娘が泣いておき、抱っこを求めてきて
起き上がろうとすると もう背中から足にかけて
吊ったように痛く、すぐに起き上がれなくて…😢
妊娠後期は 腰とか付け根とか痛かったんですが
産後もこんなのって １ヶ月とか経てば多少は治まりますか？😔😔

コメント

抹茶

1度病院に相談してみてはいかがですか？？
無理すると後々身体に来ますよ

みぃ

骨盤の歪みなのかもしれません！産後1ヶ月の間に骨盤のサポーターなどをしないと歪みは治らず腰痛などが酷くなるみたいです💦

ゆうき

骨盤の歪みだと思います。
1ヶ月もすれば楽にはなりますが放置すると歪んだまま固まってしまい、慢性的な腰痛や肩こりの原因になります。
骨盤ベルトや矯正に通ったり体操すると良くなりますよ。

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