妊娠前から太めの方ですか？出産後の体重や骨盤矯正について知りたいです。産後のダイエットや産後うつについても悩んでいます。同じ経験の方がいたら助けてほしいです。
妊娠前からぽっちゃり？太めだった方いますか？
私、妊娠初期160cm 63kgでした。
で、、どんどん太りまして、、
出産前78kg (O_O)
出産後67kgまで減りました。
その後、母乳出すなら食べたほうがいいと母に言われ、
ご飯とかいっぱい食べました。
また、お菓子やパンなども子供が昼寝したら食べ続け、、、
こんな生活を1年近く続けた結果。。
現在74kg😭
もうヤバイです。。
妊娠前に結婚式があったので糖質制限ダイエットをして、
痩せた為、最近また始めてみましたがなかなかキツイです。
そこで、ぽっちゃりまたは太めの方出産後体重どんな感じですか？？
また骨盤矯正は今からじゃ遅いですか？
出産後、産後うつ気味になった為何も出来ませんでした😭
同志がいればいいなぁ。。
ダイエット頑張りたい！でも食べたいなぁ🥺
- ラテラテ(5歳11ヶ月)
コメント
もちゃ
お恥ずかしい限りですが…私も同じかんじです！
一緒に頑張りましょう！
蒼ママ
私も痩せたいです😂🗯
なかなかお肉が落ちず
悩んでます！
一緒に頑張りたいです❤️(*^ω^*)
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ラテラテ
コメントありがとうございます😊
年齢的なものなのか腰回りの肉がすごいんです、、、
ダイエット、なにかいい方法があったら教えてほしいです〜(；ω；)
一緒に頑張りましょ〜☺️- 10月15日
とんこ
妊娠前158cm58kg、初期60kg、出産前65kg、出産後58kgに戻り、完全母乳で53kgまで減りました。ちなみに、私も産後うつ気味でした。
卒乳してお酒解禁したら、60kgに。。
お互いダイエット頑張りましょう！
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ラテラテ
コメントありがとうございます😊
母乳でかなり減ってますね😍羨ましい限りです！
私も母乳だったのですが、、、それ以上に食べていたせいか減らず😭
産後うつ気味めっちゃキツイですよね。。
ちなみに私もお酒解禁してこれも太った原因かもしれません😂
一緒に頑張りましょ〜(*^^*)- 10月15日
退会ユーザー
妊娠前からぽっちゃりどころかデブで、悪阻がひどくて出産までに20kg痩せましたが産後食べられることが嬉しすぎて13kg増えまたデブに戻りました😂
毎日1万歩歩いてますが痩せません笑
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ラテラテ
コメントありがとうございます😊
悪阻大変でしたね💦しかも20kgも減ったなんて相当キツかったですよね😭
私悪阻くるから今のうちに食べとこ〜って、、結局悪阻なかったんですよ😓
食べた分しっかり太りました。
毎日1万歩！！素晴らしいですね＾＾
ちょっとでも痩せたいですよね☺️
私も一緒に頑張りますっ(๑˃̵ᴗ˂̵)- 10月15日
よるり
骨盤矯正して骨とか内蔵の位置を
正しい位置に戻さないと
ダイエットしても痩せにくいよーと
通ってた接骨院の先生に教えてもらいました💦
骨盤矯正今からでも遅くないと思います！
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ラテラテ
コメントありがとうございます😊
そ、そ、そうなんですね！！！
こりゃ骨盤矯正いくしかないですね😳
情報ありがとうございます＾＾
調べて行ってみますね(^o^)- 10月15日
ラテラテ
コメントありがとうこざいます😊
一緒の方がいて安心しました😭
なかなか減らないですよね！
美味しいものがいっぱいあって困ります笑
一緒に頑張りたいです(o^^o)