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mamaruba
妊娠・出産

食べつわりで苦しい時期、食べられるものが限られてきました。フルーツや菓子はOKですが、食事での参考になる食べ物を知りたいです。

食べつわりで苦しんでます💧

食べつわり+食べれるものが
制限されてきました。
既に鶏肉・白米がダメです🙅‍♀️

つわりで苦しい時期
これは食べれた!!
って物を個人差はあると
思いますが参考にしたいので
教えてください(^-^)

※フルーツ、菓子類は食べれています。
間食ではなく食事での参考にしたいです!

コメント

まーーにゃん

私も1人目のとき白米ダメでした😂💦
なので、常に麺類でした💦そば、うどんの繰り返し。素麺は一度リバースしたら食べられなくなってしまいました😭(笑)
一時期はフルーツのみ(時期的にさくらんぼ)とか、枝豆、こんにゃくゼリーのみとかでした(笑)

  • mamaruba

    mamaruba


    白米ダメですよね💧
    麺類!やってみます!

    フルーツとかゼリーって
    最強ですよね✨

    • 10月10日
貴婦人

コンビニのサンドイッチ食べれました!

  • mamaruba

    mamaruba


    新発想!!!
    ありがとうございます😊
    やってみます✨

    • 10月10日
HM

冷やし中華
冷やしうどん
豆腐
こればっかり食べてました!
あと、じゃがいもに含まれるビタミンB6がつわりを軽減させてくれると知ってからは
ひたすらじゃがいもをつかった料理を食べてました!
ポテサラ、肉じゃが、コロッケ、フライドポテト🍟

悪阻辛いですよね😣
無理しないで下さいね😣

  • mamaruba

    mamaruba


    うわ!冷やし中華
    いいですね♡♡

    じゃがいも良いんですね!
    今日、フライドポテトは
    ダメだったので
    別のものでやってみます✨

    • 10月10日
初夏☀️

1人目食べつわりありました!
トマトばかり食べてました笑

  • mamaruba

    mamaruba


    トマト!!想像したら
    無性に食べたくなりました...
    いけそうな気がします✨

    • 10月10日
まま

今はトマト🍅をとにかく食べてます。
後はみかん、マックのポテトが美味しいです。笑笑

  • mamaruba

    mamaruba


    トマト🍅想像しても
    気持ち悪くなんないので
    いけそうな気がします✨

    これから、炬燵とみかんの
    時期ですね♡♡

    マックのポテト、今朝
    食べたらダメでした泣

    • 10月10日
  • まま

    まま


    みかんの時期が待ち遠しいです。🍊笑

    後は素麺食べてます!

    • 10月10日
  • mamaruba

    mamaruba


    ですね✨

    素麺いいですね〜!

    • 10月10日
  • まま

    まま

    頑張って、乗り越えましょうね😊💕

    • 10月10日
deleted user

私も、鶏肉と白米むりでした💦💦💦

お好み焼き、焼きそば、たこ焼きなどソースがかかったもの食べてました!

  • deleted user

    退会ユーザー

    あと、みなさんが言われているようにトマト。トマトを白米がわりにたくさんたべてました笑
    あといちご1パック平気でたべてました〜。

    • 10月10日
  • mamaruba

    mamaruba


    たこ焼きこの前
    食べれました♡
    お家でたこパも良いですね✨

    苺は葉酸もとれて
    よいですよね✨
    義実家が苺農家なので
    苺には困らないので
    今年もたくさん食べます!

    • 10月10日
ちーちくわ

トマトがすごく食べたくなりました!サンドイッチに入ってるような!

  • mamaruba

    mamaruba


    サンドイッチのトマト
    魅力的ですよね♡✨

    • 10月10日
deleted user

今回、冷たいそばばっかり食べてます😅
ラーメンは一度戻してしまってからトラウマで…

ママリ🔰

トマト系は食べれました!
ミネストローネに野菜入れて食べてました😂