妊娠中期で睡眠欲が強く、長時間寝ても疲れや眠気が残ることに悩んでいます。体力の低下や妊娠による睡眠の浅さが原因か不安です。同じ状況の方、どのように感じていますか？
妊娠中期ですが、
異常なくらい睡眠欲があります。
夜1時〜7時迄寝て、
旦那の朝食を作り見送ったあと簡単に家事をして
9時〜14時くらいまで寝てます😓
旦那は出張が多く、家にいない日があるので
そんな日は夜2時〜14時くらいまで寝ます😓
トイレで目覚めたり、ゴミ出しだけ済ましたり、眠りが浅かったりで途中途中起きたりはしてますが💭
総合的にこんだけ寝ておいて
夕方また眠くなったり、
少しお出掛けしたりするだけで疲労感もすごい😰
これは妊娠してるからと言うより
体力が落ちてるってことなんでしょうか？
元々睡眠が浅い方ですが、妊娠して更に浅くなってるだけでしょうか？
とはいえ、体力は元々結構ある方です🙄
お仕事されていない方で妊娠中の方
皆さんどんな感じですか？
- h(4歳9ヶ月)
コメント
ぺろんたん
私もです。。
昨日なんか15時まで寝てました😭寝てろと言われたらいつまででも寝ちゃいます。。
退会ユーザー
1人目の時はひったすら寝てましたよ笑
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h
ご回答ありがとうございます！
お子様が産まれてから、普通の生活リズムに戻りましたか😲？
授乳などで起きなきゃいけないし、子供が産まれれば寝てられる時間も無くなり生活リズムも戻るかな？とは思ってるんですが、なんせこんなぐーだらな生活をしてて少々心配です😓- 10月10日
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退会ユーザー
一緒に昼寝したりしてました
授乳は添い乳してたから
服めくれば、はい！セルフね〜
って感じだったし
子どもが昼間起きてる時間増えたら
ちょっとずつ戻っていきますよ- 10月10日
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h
なるほど😲✨
子供がいれば、自然となおりますよね、きっと🙄💭
参考になりました🙇♀️- 10月10日
h
ご回答ありがとうございます☺️
何故こんなにも眠いんですかね🙄
旦那の定時時間間近まで寝てることも多々あり、焦って夕ご飯の準備することも😓
時間は大いにあるのに！妊娠を言い訳にして家事までサボり気味です🙄💭
仕事をしていた頃の方が家事もやっていたような😰
私の旦那様、こんなぐーだら嫁ですみません🙇♀️💦って思ってます笑
h
すみません、下に返事しちゃいました💦