ココロ・悩み

4ヶ月の息子が夜眠れず、ストレスで消えたいと感じています。

睡眠退行ですか？
ほぼ愚痴です。

4ヶ月になった息子がいます
先週くらいまでは00:30前後の授乳を最後に
8:00頃まで1度も起きず寝てくれました
しかし2、3日前から夜寝付かなくなりました
立って抱っこしてゆらゆらしてたら寝ますが
置くとすぐに起きます
少し眠りが深くなったと思った時に
ソファーに座るのはクリアしましたが
私自身腰が悪いのであまりこの体制で
長く居られません

旦那はなんか不機嫌で自分の部屋にこもりっきりだし
もうストレスで死にそうです
消えたいです

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