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ママリ
妊活

妊活で内膜改善のためにビタミンC、D、E、Lアルギニンがオススメ。葉酸とザクロ酢を飲んでおり、アーモンド効果も考え中。不妊治療の先生に相談が良いでしょう。

妊活で飲んだほうがいいサプリって

ビタミンC 、ビタミンD 、ビタミンE
Lアルギニン 
もだそうですね😣

ちなみに、内膜が薄いのを改善したいです。
オススメのメーカーなどありますか?
不妊治療の先生に言って 処方してもらったほうがいいですかね??

いまのところ、葉酸と ザクロ酢しか飲んでません💦
生理が来たら アーモンド効果も飲むつもりです✨

コメント

ママリ

着床時期にパイナップルがいいみたいですよ!
私も内膜薄かったんですが、食べ始めて厚くなりました!

  • ママリ

    ママリ


    回答ありがとうございます😊

    パイナップルは 缶詰とか フルーツとかですか??

    パイナップルのジュースは時々飲んでいるんですが、
    なんか 体重が増えてしまって💦
    ジュースでしたら
    どのくらいの量飲んでますか?

    • 10月9日
  • ママリ

    ママリ

    生のパイナップルをまるごと買ってカットして毎日食べてます🙆‍♀️
    ジュースは飲んでませんが、砂糖が多そうで毎日は体に悪そうですね😰

    • 10月9日
  • ママリ

    ママリ


    生パイナップルですか❕

    そうですよね💦
    パイナップルジュース飲んでたら すぐに2キロくらい増えました😰

    • 10月9日
  • ママリ

    ママリ

    2キロはつらいですね😭
    あと塩とかついてないアーモンドもいいそうですよ✨
    私はアーモンド食べるとお腹下しちゃうので食べてませんが😂

    • 10月9日
  • ママリ

    ママリ


    アーモンドも加工してないやつは 高いですよね😅
    塩は意識してませんでした💧

    ちょっと パイナップルもスーパー回って 安い店探してみます😃

    • 10月9日
  • ママリ

    ママリ

    パイナップルもアーモンドも安くはないですよね😭
    いつも体にいいから高いんだって思って買ってます😂

    • 10月9日
のますけ

私は内膜を厚くするためにアーモンドミルクと葉酸飲んでました。

  • ママリ

    ママリ


    回答ありがとうございます😊

    アーモンド効果と アーモンドミルクは 別のものなんですね😳

    • 10月9日