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3児mama
妊娠・出産

子宮口を開きやすくする方法について教えてください。初産の際に長時間陣痛に耐えた経験があり、次回は短時間で産みたいです。

おはようございます(^^)

子宮口開きやすくする方法わかる方教えてください(^^)

1人目産む時なかなか開かなくて長い時間陣痛に耐えたので次は出来るだけ短時間で産みたいので教えてください꙳★*゚

コメント

くるみ

昨日出産しましたが、私の場合、階段の昇り降りとウォーキングしたら一気に開いて、超スーパースピード出産でした😂

  • 3児mama

    3児mama

    おめでとうございます꙳★*゚
    陣痛きて何時間で生まれましたか(^^)?

    • 10月5日
  • くるみ

    くるみ

    ありがとうございます!^_^
    陣痛から出産まで、1時間半弱です!

    • 10月5日
  • 3児mama

    3児mama

    早いですね(^^)
    羨ましいです꙳★*゚

    • 10月5日
ままり

子宮口は自分じゃ確認しようがないので
これをしたから開きやすいとか確信はないですが
36週からラズベリーリーフティー飲み始めたのと
産休ギリギリまで仕事し(立ち仕事&歩き回る)
上の子は予定日超過8日目の内診で3センチ開いていて
その日の夜本陣痛から4時間で出産
下の子は36週から1センチ開き39週の最後の内診で3.5センチ開いていて5日後に本陣痛から2時間で出産でした😊

  • 3児mama

    3児mama

    安産いいですね꙳★*゚
    ラズベリーリーフティー試して見ます꙳★*゚

    • 10月5日
はじめてママり🔰

下半身を暖めたりすると開きやすくなると聞きました^ ^

実際に、陣痛の間隔が15分〜10分のときに病院に連絡後、様子見と言われて、その時こたつでお腹を暖めたら、もっと感覚が短くなり病院に行ったら7センチ子宮口が開いてました!
結果、病院到着後三時間後に出産して今に至ります^ ^!

  • 3児mama

    3児mama

    1月予定日なんで、コタツ試して見ます꙳★*゚

    • 10月5日
マンマ

おはようございます😃
私も陣痛きてから子宮口開くまで長かったです💦
甘いもの大好きでそれが難産?子宮口開きにくいのと関係あるらしいので私は甘いの控えようと思います😵
開きやすくする方法じゃなくてすいません😅

  • 3児mama

    3児mama

    控えてみます꙳★*゚

    • 10月5日
deleted user

バランスボールに座ってボヨンボヨンてやるといいみたいですよ💡💡
あとは私は座る時は常にあぐらかくようにしてました😊

  • 3児mama

    3児mama

    やってみます(^^)

    • 10月5日
miiii

陣痛がきたら貼るカイロを腰に貼って、柑橘系のアロマの匂いかいで、ひたすらあぐらで陣痛耐えてました!!!
2人とも4時間で産まれましたよ💓
あぐらはほんとに効果あると思います!

  • 3児mama

    3児mama

    ぜひやって見ます♡
    コメントありがとうございます(^^)

    • 10月5日