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はじめてのママリ
子育て・グッズ

産後、体型戻らず。妊娠13キロ増、10キロ減。残り3キロ戻らず。お腹や下半身気に。妊娠前の体型戻す方法知りたい。

産後、体型が戻りません。
妊娠中13キロ増え、10キロは減りましたがあと3キロ戻りません。
体重だけでなく、体型も気になっています。
お腹はぽよぽよ、下半身もこんな太かった?って感じです。片腕周りもお肉がつきました。どうしたら、妊娠前の体型に戻せますか??ほぼ完母です。

コメント

deleted user

2ヶ月なんて、まだそんな感じでしたよ🤣
体重は4~5ヶ月には戻ってて、お腹は最近妊娠初期くらいになってきました!(特に何もしてないので😅)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!
    4.5カ月になったら戻ってますかね💦

    • 10月2日
kUMi

下半身は骨盤矯正すると大分よくなります!
私はコルセットとかしてましたが💦
赤ちゃんの首すわったり腰が座り出したら骨盤矯正に通ったり、親子ヨガもいいですよー😆
リフレッシュにもなりますし❤

まだ2ヶ月なので体型はなかなか戻らないと思います、これからちょっとずつお腹周りなどは落ち着いてきますよ👍

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    骨盤矯正行きたいです😂
    何回か通わないといけないですよね??

    • 10月2日
2児のママ

私もお腹ぽよぽよです、、💦💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    嫌になりますよね😂

    • 10月2日
ゆうまま

体型は骨盤矯正したら戻りました。
体重は3キロくらい、そのうち減ると思います。
私は6ヶ月くらいからどんどん減っていってまだ体重落ちてます。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そのくらいの時期でも減っていくんですね!
    まだまだ期待しときます😂
    やっぱり骨盤矯正しなきゃですね

    • 10月2日