ココロ・悩み
夜中に不安を感じる理由や恐怖を感じることについて相談があります。
夜中、ひとりで起きていると
不安になることがあります。
今もなのですが、ふと最近の事件？
のことなどを思い出して
息子や娘が知らない人に殺されちゃう
シーンを考えて恐怖を感じたり
自分が首を刺されるシーンを考えて
首を抑えてしまったり…
とても不安になり、涙が出るほど
そんなの嫌だと思っています。
これは何でしょうか？
夜だからネガティブになるだけですか？
- さくらんぼ🍒(3歳0ヶ月, 5歳3ヶ月, 9歳)
コメント
ri
子どもを生んでから事故や事件のニュースを見て、我が子や自分に置き換えて考えることが増えました。
もし我が子が事故で死んでしまったらどうしよう、我が子だけ残して自分が死んでしまったらどうしよう…って。
さくらんぼ🍒
全く同じです😢
この世の中なにが起こるか分からないので怖いですし、不安要素が多すぎます…