ココロ・悩み
精神的に辛い状況で、自傷行為をしてしまうことがあります。精神科を受診することをお勧めします。
何気なくうつ診断をしました。
朝と昼と夜で違いました。
朝はかなり重度の鬱でした。
昼は少しマシになっていました。
夜は旦那がいるので軽度でしたが
不安で仕方ないです。
元々リスカ癖があり、旦那と付き合った頃に
故意に自分を傷つけないと約束しました。
でも最近その衝動が抑えられず切ったりはしませんが
壁などに頭をぶつけていることが多々あります。
旦那と喧嘩した時も同じことをしていたらしく
止められて我に戻りました。
朝起きると泣いてるし、昼間など独りでいる時間は
ぼーっとしたまま自己嫌悪に見舞われます。
精神科に行った方がいいでしょうか？
些細な事で当たってしまいこんな嫁で
申し訳ない気持ちです。
- ええ(4歳10ヶ月)
ナッキー
元々あるからなのか、妊娠中のホルモンバランスの崩れなのかわからないので、産婦人科に相談されても言いかもしれないですね😭何かしら病院にはかかった方がいいかと思います‼️
何もなかった私でも、産後は鬱気味になりましたから💦
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