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どんぐり
産婦人科でマグミット処方されて飲んでましたが、イマイチ効果が実感できず、薬も切れたタイミングで飲むヨーグルト飲み始めました。
その後お薬も再開しましたが、ヨーグルト効果か、たっぷり出ることが増えました！
ももこ
私は切迫早産で入院中に便秘になり、
下剤を飲んでも座薬を入れてもダメで…
それでもなんとか退院し
今は自宅安静ですが、
やはり、退院後は便が固まってしまい
全く出てこず…
(汚い話ですみません😣)
そこにきて鉄剤も服用していた為
とにかく出てこない…
そこでヨーグルトにプレーンを
入れて食べてみましたが
効果は出ず…
じゃあ次は！夕食の1番最初に
納豆にオリーブオイルを小さじ1を
混ぜたものと
22:00～2:00までの間に
R-1を1本飲みました。
そしたら、次の日に出ました👌🏻！！
もし、ご参考になれば😌
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ももこ
ちなみに今も継続中で
1ヶ月が経ちましたが
出なくても3日くらいで
ほぼ1日置きか毎日出ています😊- 9月24日
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:｡(*-ω-)-ω -*)｡:ﾟ
納豆にオリーブオイル初めて聞きました！
明日買って試してみます！- 9月24日
りりり∠( ˙-˙ )／
私もひどいと6日出ない時がありお腹苦しかったです😭
それから
オリーブオイル
オリゴ糖
キウイ＋ヨーグルト＋きな粉
プルーン
納豆
ラブレ
は毎日摂取してます。
あとはこんにゃくやさつまいもキャベツとか😅
土曜検診なのでまた便秘になった時のためにお薬処方してもらおうかと思ってます😅
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:｡(*-ω-)-ω -*)｡:ﾟ
結局あんまり出ませんでした^^;
色々試してるんですね！
参考にさせていただきます！- 9月24日
バタコ
私はですが、ヤクルトの安いバージョンみたいなのでピルクルをよく飲みます😄
飲んでからは数日に1回から毎日1、2回に増えました＼(^o^)／
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:｡(*-ω-)-ω -*)｡:ﾟ
ピルクル美味しいですよね^^
保育園送った帰りにコンビニで探してみます‼- 9月25日
:｡(*-ω-)-ω -*)｡:ﾟ
飲むヨーグルト明日見てみます！
ありがとうございます！