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まい
妊活

今朝、旦那の都合で普段より1時間早く体温測りました。ですがそのあと…

今朝、旦那の都合で普段より1時間早く体温測りました。
ですがそのあと起きなくてよくなり、二度寝し普段と同じ時間に測りました。
4:30→36.53
5:30→36.79
皆さんどちらをメモ取りますか?
ちなみに、4:30に測ったあとは起き上がらずそのまま寝ました。

コメント

ママリ

12時前に寝ていたら4時半をメモします!
二度寝したら体温は上がるので参考にならないみたいです😱

  • まい

    まい

    じゃあ4:30かなぁ…なんか今回は体が暑くて全然よく眠れなくてどちらもあんまり信用できないです😭
    二度寝は体温上がるんですね💦
    私、起床する前に必ず一回は目が覚めるのでちゃんと測れてないのかな…🤔

    • 9月21日