コメント
きなこもち
1人目は完母だからとバクバク食べてたら全然減らず😂
2人目産んでから、自分がまともに食べる暇もなく生活してたからか、1人目の妊娠前よりも痩せました😂😂
あとはできるだけ抱っこしながらスクワットとか、足パカとか軽く筋トレしてます😂w
ちいちゃん
一人目、二人目は普通に食べて授乳してたのに太る一方。
今回は妊娠中に体重増えなかったのもあり、産後も増えないように食事量の調整と足パカ、ウエスト捻りや腹筋してて、産前から8.5キロ(産んだだけで５キロ)ほど落ちました😊
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らむ
産前から8.5kg!!凄いです😭妊娠中もかなり太ったのでツケが回ってきました😭私も運動頑張ります😭
- 9月20日
こま
完母なら１ヶ月もすれば元に戻るよ！と義妹に言われいましたが、全く戻りませんでした(笑)
私の場合食欲もあり間食が原因かな？と１人で勝手に思ってました。そう思いながらも止められず...
１年後に元の体重に戻りました。
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らむ
ましてや、増える一方です。(笑)
1年後もっと増えてる気がして
なりません(TT)
間食気をつけなければですね😭- 9月21日
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こま
息子の場合離乳食の進みが良く卒乳が早かった事もあり、１年かけて戻りましたが、１歳でもまだ母乳を飲んでたら痩せる気がしません(笑)
私の場合、間食が落ち着いたのは卒乳してからでした。
もちろんその後も間食をしてますが、間食の量が減りました。
私も体重もどらないのではないかといつも思ってました💦- 9月22日
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らむ
授乳＝痩せるだと思ってましたが
私もこまさん同様間食や食べる量
減らないタイプです😨
私も卒乳すれば痩せる事信じて
がんばります〜〜🥶🥶🥶！- 9月25日
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こま
私もそう思ってました！
でも逆で授乳＝お腹が減ってどんどん食べる
でした😂
今回は里帰り出産だから余計気を付けないと💦
お互い頑張りましょう😁- 9月25日
らむ
時間見つけて出来る限りの運動頑張ってみようと思います😭💓