妊娠・出産
妊娠後に便秘で体重増加。最近排便改善も体重変わらず。なぜでしょうか？相談します。
排便についてです。。
妊娠してから便秘で太ってしまいました。。
あまりにも出ないのでマグネシウムで出してはまた便秘の日々😖
ここ一週間、食生活を見直し
排便が一日に2.3回でるようになりました！！
毎日のように排便がきちんとでるので
体重も少しは痩せるのかなと毎日
期待しながら測るのですが
体重変わりません。。。
食事量も以前と変わってなく
排便はあるのに
体重がちっとも変わらないのは
なぜなのでしょうか（ ; ; ）
お分かりの方教えてください😖😖😖😖😖
- アイスクリーム(5歳1ヶ月, 7歳)
ゆゆ
便秘中はむくみやすくなるしそれも関係あるかもしれません。妊娠中はたいして食べなくても太った記憶です😅とにかく安静にとか言われてなければ無理のない程度に一時間ほど歩くのが一番いいです〜！
退会ユーザー
私も便秘ですぐ太ります😭
私の場合はウンチが出たら体重は落ちるって感じです😞
ただ、ここ最近食事は晩御飯に白米抜いてます😭サラダ大量に食べてこんにゃくとおからハンバーグ食べてます！
食後は近くのスーパーまで歩いて買い物して1時間コースしてます😃
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