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飲むヨーグルト
妊娠・出産

妊娠中のイライラについて相談中。発散方法やストレス処理を知りたいです。

妊娠中、ホルモンの影響なのかものすごくイライラします..。
今日風邪ひきで内科を受診した時、ついでにイライラも相談しました。イライラに効く漢方とかないですか〜?と。
無いので産婦人科で相談してくださいと言われ、普段なら「はーい😇」ですむんですがもうめちゃくちゃに腹立って(笑)
旦那のちょっとした言動にも飛び蹴りしたくなります(笑)

人に対してネガティブな感情を持つこともしんどいです💦
皆さん妊娠中のイライラはどうやって発散していますか?妊娠中じゃない方もとてつもないイライラする気持ちをどう処理していますか?
また、こんな些細なことで死ぬ程イライラしたって話も良かったら聞かせてください(^。^)

コメント

あおの母さん

私もイライラしていました😅旦那さんに言わなくても態度に出ていたり、直接言ったり💦旦那さんは年上なので上手に受け流してくれましたが、後で自己嫌悪に陥ったりも…。我慢していると何だか辛くて泣けてきたりするんですよね😂

  • 飲むヨーグルト

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    そうですよね!妊娠中の不安定あるあるなんでしょうが、しんどいですよね😭
    旦那さん受け流してくれて羨ましいです〜✨

    • 9月18日
Tiara

分かります😂些細な事で本当に
イライラして発狂したくなります😂笑
私ってこんなにイライラする人間だったんだ
って毎日のように思ってます😂
イライラするってしんどいですよね(´TωT`)
欲しいもの買ったり甘いもの食べたりして
発散してるつもりですが、結局その時だけで
またすぐイライラするの繰り返しです...😩

  • 飲むヨーグルト

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    本当その通りなんです!!
    何か食べたり買ったりしても発散されるのはその時だけで💦
    でも同じような人がいるってだけで救われます😭

    • 9月18日
  • Tiara

    Tiara

    無駄に太らせて、無駄にお金使ってるな
    みたいになってますよね😂笑
    私だけじゃなくて良かったです(´゚ω゚`)
    産後もしばらくはイライラ止まらなそうで
    今からとても怖くて仕方ないですけど😭
    とにかく旦那にこの妊娠中のイライラを
    ちょっとでも分かってもらいたいです💦

    • 9月18日
  • 飲むヨーグルト

    飲むヨーグルト

    下に返信してしまいました💦

    • 9月18日
飲むヨーグルト

そうなんですよ〜😭体重はみるみる増えるはお金は減るわで💦私の旦那は私がイライラすると向こうまでイライラしてくるタイプなので余計にひどいです(笑)
一緒に乗り切りましょう😭✨

ママリ

私も今まさにイライラがピークで辛いです😭
もう何に対してもイライラします😂里帰り中なのですが父に話かけられるだけでイライラ。一応短く返事はしますが目も合わせません😂
最近では母の鼻歌やひとりごとにもイライラ😂友達と遊んでもイライラ。夫が会いにきてくれてもすぐに疲れて早く帰ってくれないかなと思ってしまいます💦(でも会えないときは寂しすぎてイライラ😂)
もうなるべく人に関わらずに生活するしかないかなと思っています…

  • 飲むヨーグルト

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    37週でもイライラ続くんですね😭
    周りの言動、行動、全てイライラしてしまいますよね😢
    たしかに、関わらないのが1番かもです...孤独ですが😢

    • 9月18日
ゆきちゃん

すごいわかります。
わたしには兄弟がいて上の兄が最近よく風邪引くんですが、やたらとリビングにいて
わたしもご飯を作ったりするのにリビングに行くのですが
いま臨月でこの時期に風邪がうつったらしんどいので兄に言ったら逆ギレされて
本当に人のこと考えれないんだなと思い殺意が目覚めるほどすごくムカつきましたw

  • 飲むヨーグルト

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    それ殺意芽生えますね😡ただでさえ命がけの出産舐めんなよって話ですよね💢
    私も朝から旦那に殺意湧きっぱなしです(笑)

    • 9月22日