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妊娠してからカンジダや口角炎にかかる事が度々あり、出産後も何故か続…
妊娠してからカンジダや口角炎にかかる事が度々あり、出産後も何故か続いてます😭💦
妊娠中栄養には気をつけていたつもりだし、カンジダは昔一度だけかかりました。妊娠中はかかりやすい事は知っていたのですが、まさか出産後もあるとは泣
妊娠中は最低限しか動いてなかったので体力や抵抗力は落ちたと思います。出産後も。妊娠中から仕事していません。
出産後は39度の高熱、扁桃腺が腫れ上がる、頭痛と嘔吐など、体調壊す事が多く体力高めないとダメだなぁと…。泣
家で体力作りするには何がおススメですか？
- みほ(5歳10ヶ月)
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