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ポチ
妊娠・出産

妊娠10週でつわりがひどく、食べ物のにおいや洗剤に敏感。つわり対策や食事メニューを教えて欲しい。

妊娠10週1日
8週あたりからじわじわとつわりが本格化🤤
皆さまつわり対策どうされてますか?

空腹のときにも気持ち悪くなるのですが
あんまり量は食べられず、ちょっと食べたら今度は満腹感?で具合が悪くなります。
ここ数日でにおいつわりもあることに気が付きました。
今までもにおいには敏感になったなーとは感じてましたが…
特に食器洗剤、トイレ洗剤は油断して吸い込んじゃうと
絶対吐くくらいダメになりました😢
しかも食器洗剤もトイレ洗剤も買ったばかりで
しこたま残ってるのに😂
不幸中の幸いなのは我が家の洗濯洗剤は大丈夫なことです。
人の洗濯洗剤もうーん。とはなりますが具合が悪くなるほどではありません。

つわりがそこまで重くないから言えるのでしょうが
最近は本当につわりで吐くのか…と感心すらしてきています🙃

皆さまのつわり対策と、つわりを乗り切る食事メニューを教えてくださいませ!

コメント

ニコちゃん

ガリガリ君‼️
もうガリガリ君で生きてました😭

  • ポチ

    ポチ

    たしかにガリガリ君食べやすいですよね!
    ご飯のおいしくないこと…😌

    • 9月13日
deleted user

つわりバンドというのがあって、気休め程度かもしれないですけど、気持ち悪くて辛すぎてもう気休めでもいいって思ってつけてました!
効果なのかはわかりませんが、1回も吐きませんでした😂
あとは冷えピタを頭に貼って意識を保ってました!

  • ポチ

    ポチ

    つわりバンド知らなかったです!ちょっと調べましたがツボ押しのバンドなんですかね🤔?
    吐かなくてもなんか船酔いみたいでずーっと気持ち悪いですよね😫
    ありがとうございます!

    • 9月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ツボ押しのバンドです!つわりに効くツボがあるらしくほんとにやばいときはバンドの上から自分の手でもギューって圧をかけて押して耐えてました😂

    • 9月13日
  • ポチ

    ポチ

    用事で外出するときとか
    どうしても耐えないといけないときありますもんね!
    いよいよまずくなってきたらつわりバンドも考えてみます☺️
    ありがとうございます!

    • 9月13日