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ココロ・悩み

産後半年で痩せた方いますか?産後5ヶ月で5キロが減らない状況です。食欲が半減し、運動は階段の昇り降り程度です。

完ミ、産後半年から痩せた方いますか?

13キロ増えて産後すぐに8キロ減りましたが
産後5ヶ月、あと5キロが減らないです😭

完ミ、運動は毎日階段の昇り降りくらい…
1日2食で食べる量は普通かやや少なめです😭

妊娠前は成人男性くらい食べてましたが産後は食欲が半減してしまいました

コメント

ズボラなA型

私は、妊娠中15キロ増えて産後8ヶ月で戻りましたよ😃
最初だけ母乳あげてましたが、
出が悪くほとんどミルクでした❗️
生後6ヶ月ぐらいから完ミです😁

  • はな

    はな

    ありがとうございます!

    徐々に減ってましたか?
    半年くらいから減ってきましたか?😣

    • 9月10日
  • ズボラなA型

    ズボラなA型

    徐々にですね😃
    運動は、スーパーまでの往復ぐらいでしたし、
    3食しっかり食べてましたし(笑)
    私も産後半年で痩せない、、と軽く焦ってましたがなんとか戻ったのでまだ大丈夫だと思います‼️

    • 9月10日
  • はな

    はな

    今暑いから中々外に出れなくて引きこもりです😅
    もう少し涼しくなったらスーパーまで歩いてみます☺️
    私も今焦ってます😭😭

    • 9月11日
カナ18

上の子は1ヶ月から完ミです。13kgぐらい増えましたが、一年で元に戻りました。特に運動せず、しっかり食べてました!産後半年からの変化は覚えてませんが…

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    1年は様子見ですかね( ˊᵕˋ ;)💦

    • 9月11日
  • カナ18

    カナ18

    ママリをみていると、完ミ、完母でもそれぞれ痩せ方が違うようなので気にしないようにしました!早めに痩せた方が嬉しいですけどね😅
    二人目も今はミルクしかあげてなくてそれまでミルク寄りの混合でしたが、もうすぐ一年で体重元に戻りました!

    • 9月11日
マユマユ

私は、徐々に減ってはきてますが半年くらいから元の体重に戻る勢いです。あと2キロ痩せれば…
運動は何もしてません。
娘をエルゴで抱っこくらい。1日2食にしてますがこの2食はご飯もちゃんとたべてます。

  • はな

    はな

    ありがとうございます!

    半年くらいから勢いついてきましたか??

    2ヶ月くらいまで一気に8キロ減りましたがそこから全く減らないです😭

    • 9月10日
  • マユマユ

    マユマユ

    そうなんです、毎日体重計乗ってるんですが1キロ減っていってて自分でもびっくりです。2食のお陰なのかな?

    • 9月10日
  • はな

    はな

    半年くらいから勢いがついたんですね!私もちょっと期待しちゃいます😭

    • 9月11日
ゆうこ

産後2週間から完ミでした🤣
妊娠前53kg妊娠ピーク60kgでしたが産後1年で45kgまで落ちました✨

何か特別な運動とかはしてないんですが自宅がエレベーターなしの3階でした🤣あと節約で駅まで30分以上歩いたり…食事制限などはしてなかったんですが忙しかったりすると食べるの忘れたりとかしてました🤔

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    二階建てなので毎日階段昇り降りしてますが中々( ˊᵕˋ ;)💦
    1年は様子見てみるしかないですかね😭

    • 9月11日