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なーぽん
妊活

排卵後、着床までの間に気をつけることや、摂取した方がいいものなど何でもいいのでアドバイスください😭😭

排卵後、着床までの間に気をつけることや、摂取した方がいいものなど何でもいいのでアドバイスください😭😭

コメント

望

体を冷やさないことと、
少しでも内膜を厚くするために
ビタミンＥやアルギニンやルイボスティーなどを摂った方がいいです☺️↓

  • なーぽん

    なーぽん

    アルギニンですか！？
    初めて聞きました😱
    調べてみます！！ありがとうございます😊❤❤

    • 9月10日
  • 望

    望

    １日1000mgアルギニンが摂れるサプリを飲んでいたおかげか、土曜に生理10日目で卵胞チェックに行ったら内膜は16.2ミリありました☺️
    アルギニンとシトルリンの混合サプリを飲んでます❣️
    シトルリンも血流を良くするため内膜に良いです☺️💗

    • 9月10日
  • なーぽん

    なーぽん

    そんなサプリあるんですね🙌
    すず望さんも妊活中だったんですか😄？？
    色々あるんですね😊❤

    • 9月10日

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