コメント
ayano🐻
冷たい物は取らずに常に暖かいものを飲むようにしてました♨️外からより中の方が内蔵も温まっていいかなと思います✨
退会ユーザー
黒豆茶とかルイボスティーとか💦
私はお茶で攻めました！笑
あと、腹巻きとか着圧スパッツで兎に角寒いと思う瞬間がないように頑張りました💦
着太り凄かったですよ😭
ホッカイロもよく貼ってました！
冬はそのおかげで寒いとかほぼ思わなかったです😂
あと私はそれより全然体温低かったです😭
-
マロン🔰
一年中同じ格好でしたか？
夏もホッカイロとか使ってたんですか？😃- 9月10日
-
マロン🔰
そうだったんですね体温も低かったんですね😃同じかたがいて安心しました😃
- 9月10日
-
退会ユーザー
仕事の時は中に着圧スパッツに靴下2枚と腹巻きにホッカイロ3枚とか貼ってました😂
レジだったので寒くて💦
それでも途中熱すぎて気持ち悪くてホッカイロ取ったり💦
ネットで安いホッカイロ大量に買って勿体ないとは思わず存分に使いました（笑）
夏場はつけてないです💦
お家ではもう熊のような格好してました😂😂
今年は着る毛布買う予定です👍
体温計だと35.4とか
基礎体温でも高温期は37°いかないです💦
そして、ガタガタでした😭- 9月10日
-
マロン🔰
そうだったんですね😃細かく教えてくださって有り難う😃私もやってみますね🎵
- 9月10日
やゃ
以前は35度ちょっとの低体温でした。
3食しっかり食べ、1日1度は汗をかくくらいの運動をし、飲み物は常温かホット、長ネギ、生姜、ニンニクを取り入れた食事をしたりしたら36.5度くらいの平熱になりましたよ！
-
マロン🔰
そうなんですね🎵教えてくださって有り難うございます😃
やってみますね🎵- 9月10日
マロン🔰
そうなんですね😃教えてくださって有り難うございます🎵やってみますね