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「ココロ・悩み」に関する質問
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自分がとてもヒステリックだと思います。 子どもにイライラすると高圧的、支配的に怒鳴ってしまいます。言い訳にはなりますが、ワンオペ年子(1歳4ヶ月差)で周りに頼れる人もおらず、とにかくイライラしてしまうことが多…
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道路族や苦手なご近所さんが外にいても気にせず家を出入りする気持ちのモチベーションを教えてください。 夫婦共に道路族に参っていて、帰りたくなくて時間をずらしたりしてますがさらにストレスがたまっています(生活圏…
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人と会話する時 相手はどう思うんだろう?と考えすぎて 逆に空回りして、その話題とは的外れなことを 言ってしまったり、、 人と会話すると疲れます。 職場でも、みんなで雑談をする時間 場を盛りあげなきゃ!と思い 明…
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