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taconikki10
妊娠・出産

初マタの方で、脚や腕のむくみが辛いです。リンパマッサージを試していますが、改善しません。

明日で4wの初マタです。
むくみが辛いのですが、初期でむくみの方いらっしゃいますか？顔はそれほどではないですが、脚だけでなく腕もです。リンパマッサージなどしてみてはいるのですが(><)。

コメント

サエママ

私は、後期でのむくみがひどくなり、ひどくなる方は多いみたいですが、バナナやリンゴに入ってるカリウムが良いらしく、毎日どちらか食べるようにしたら、かなり良くはなりました。
浮腫むのは浮腫みますけど(>_<)

taconikki10

サエママさん、ありがとうございます。バナナ食べます！

ぴむ

私も妊娠発覚したばかりですがすでにむくみで＋1キロです💦特に顔がむくみやすいので軽くマッサージはしてますがおいつきません笑
1人目のときもみるみるうちに体重が増え最終的に＋17キロでしたが、ほとんどが浮腫だっようで産後２ヶ月で−15キロ一気に落ちましたよ！

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