ココロ・悩み
生理前の止まらない食欲、どうやったらおさまりますか、、、最近せっかく痩せてきたのに辛い（；＿；）
生理前の止まらない食欲、どうやったらおさまりますか、、、
最近せっかく痩せてきたのに辛い（；＿；）
- ママリ(1歳10ヶ月, 6歳)
コメント
❁¨̮
おさまらないですよね😵
私は家に居ると食べたので出かけるのがいいかなと思います！
なち
生理期間は食べてもいいです（笑）でないと、イライラしちゃいます（笑）（笑）
-
ママリ
もう割り切るのも大事でよね…（笑）ありがとうございます😭😭
- 9月8日
バタ☆タコ
初めまして失礼いたします。
無理に止めると逆にストレスに拍車をかける事も有るので…
生理前や生理中は食事量の制限より間食等食べるならカロリーオフ等々低い物や置き換えにして持続出来る様にして見てはいかがでしょうか？
退会ユーザー
とにかく水を飲みます😭😭
ママリ
今日もすんごい食べちゃって常にお腹いっぱいって感じです😭😭😭
家にいると食べちゃいますもんね…ありがとうございます😭