コメント
はじめてのママリ🔰
ジャンプが一番いいと聞いたことがあります！！
膝を痛める可能性があるので、無理はダメですが…
退会ユーザー
浮腫みを取ると小顔になるかも知れませんよ😀
私は楽してサプリを飲んだら、顔の長さが デコから顎まで15.8㎝になっていました😅
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退会ユーザー
ごめんなさぃ15.9㎝の間違いです。
- 9月1日
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ぽんぽこのすけ
よく浮腫むんですよね…！
お風呂あがりにマッサージとかするんですが、頬のところがどうしてもぽちゃぽちゃで…泣
ええ！そんなことってあるんですね！- 9月2日
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退会ユーザー
小顔で有名な齋藤飛鳥より 顔小さくなってます✨浮腫みって侮れませんね🧐
- 9月2日
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ぽんぽこのすけ
すごい！私も小顔目指します！ありがとうございます！
- 9月2日
かん
浮腫みの可能性はありませんか？
ジュースなどをやめて水とお茶にするだけでも効果あると思います！
後は洗顔時に軽く顔のリンパマッサージや美顔器などもいいですよ😊
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ぽんぽこのすけ
ジュースは基本飲まないんです。
でも顔はよく浮腫むんですよね…塩っ気あるものとかも最近減らしたりしてるんですが、どうもイマイチ…😱
美顔器！欲しいなとずっと思っていました！かんさんはオススメの美顔器ありますか？- 9月2日
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かん
水を1日1.5L常温で飲むと効果ありましたよ😊
私はリファでリンパ流してます！- 9月2日
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ぽんぽこのすけ
なるほど！常温のお水！いつも冷たいのばかりでした😱やってみます！ありがとうございます！
- 9月2日
ぽんぽこのすけ
ジャンプ！！初耳です！
下の人のいない時間帯でやってみたいと思います！
ありがとうございます😊
はじめてのママリ🔰
どんどん響かないように布団熱くしたりジョイントマットの上とかでジャンプしてます笑
はじめてのママリ🔰
熱くじゃなくて、厚くでした😂🙏
ぽんぽこのすけ
ちょうどジョイントマット敷いてあるのでよかったです笑
早速やってみましたが疲れますね笑
頑張って小顔目指します！ありがとうございます！
はじめてのママリ🔰
はい！全体的のお肉が揺れるので、効いてる感じがします笑
お互い頑張りましょう✨✨