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つぴこ
ココロ・悩み

産後のダイエットの為に毎日ダンスしてるんですが、足を痛めました。老…

産後のダイエットの為に毎日ダンスしてるんですが、足を痛めました。老いです。
折角効果出てきたのに、気持ちはまだまだ続けられるのに、これ以上今はダンスしてはいけない気がします。

2～3日やめたらダイエット的にはダメなのでしょうか。

コメント

くうちゃん

体が治ってからまた再開するなり、他のことをするなりしたらいいと思います。

とりあえずご飯食べて体を強くしないとです！
ほどほどに。

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