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k.a.mama*
妊娠・出産

妊娠中の空腹を紛らわす方法について教えてください。

最近食べてもすぐお腹が空くようになってきた‥ヽ(;´Д`)ノみなさん妊娠中の止まらぬ空腹をどのように紛らわしてますか?(>_<)

コメント

すまいる

私はお腹すいてない!って思い込みました(*u_u)

  • k.a.mama*

    k.a.mama*

    思い込むの大事かも知れないですね!
    お腹空いたなぁって思ってるとどんどんお腹空くだけですもんね(´△`)

    • 4月7日
m

ガム噛んだりします😭
それかフルーツ食べちゃいます😤

  • k.a.mama*

    k.a.mama*

    ガムの存在忘れてました!(笑)
    今度買いに行きます٩(ˊᗜˋ*)
    フルーツは何をよく食べてましたか?

    • 4月7日
  • m

    m


    ガムひたすら噛んでます!笑

    みかん、オレンジ、あとバナナを
    バナナジュースにしてました💓

    • 4月7日
  • k.a.mama*

    k.a.mama*

    バナナジュースにしてたんですね!
    水分になるとお腹膨らみそうですね(^^)
    牛乳混ぜてましたか?

    • 4月7日
  • m

    m


    はい!牛乳混ぜてました✌
    バナナ腹持ちがいいのでそのままでも
    食べてました💓

    • 4月7日
  • k.a.mama*

    k.a.mama*

    そのままでも良いですよね(^^)
    私もバナナには1人目の時によくお世話になってました( ´ ▽ ` )ノ
    バナナジュースは作ったことないので近々試してみます⑅◡̈*

    • 4月7日
  • m

    m


    あんまりにもお腹すくと我慢できないので
    そういう時はバナナジュース!フルーツ!
    って感じでした😤笑

    ぜひ試してください💓

    • 4月7日
𓇼ryuka𓆉𓇼.゚

野菜をたくさん食べたり寒天やゼリー、フルーツ食べたりしてました\( ¨̮ )/♡
でも、お菓子が食べたい時は、食べちゃってました( ´⚰︎` )笑
我慢も疲れるので、体重と相談しながら好きな物も食べる様にしてます♡