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ゆみ
妊娠・出産

産後27日で体重が減り、お腹が気になる。運動しても元に戻るか不安。脂肪だろうか?

産後27日になります!
妊娠中体重が14キロ増えました。
そして今10キロ落ちています。
出産後のお腹がボヨボヨなのは
脂肪なのでしょうか?
太ったので脂肪だろうなあとは
思っていますが…
運動オッケーになってから筋トレ
頑張ろうと思っているのですが、
お腹が元に戻りますか??

コメント

👧👦👼👼🤰

1人目20キロ太りましたが、産後2ヶ月で元に戻りました!
私もお腹周りの脂肪は残ったまま元の体重に戻った感じです😖
運動オッケーと言われているのなら筋トレ大丈夫だと思います!

  • ゆみ

    ゆみ

    コメントありがとうございます!
    みなさん体重が戻ったけど体型が…という意味が分かった気がしました😭オッケーが出たら頑張ります💪

    • 8月27日
ママリ

妊娠であんだけお腹膨らんで体重も大幅にアップダウンしたからじゃないですかね😂
妊娠中体重は増えるので脂肪と言ったらそうだとは思いますが、私も生後2ヶ月頃まではブヨブヨでしたよ(笑)
そのままじゃ元に戻りませんがある程度筋トレすると私は戻りました!

  • ゆみ

    ゆみ

    コメントありがとうございます!
    そうですよね…本当に毎日毎日はち切れそうだったので😭
    筋トレで戻るならめっちゃ頑張ります💪💪

    • 8月27日