妊娠24週の検診で糖尿病の検査で引っかかりました。アイスや炭酸が食べたくて、炭水化物を減らす予定です。これらは何時にどれ位摂取しても大丈夫でしょうか？

わかります！私も気をつけているのになぜか毎回引っかかります…
先生には体質のせいかな〜って言われてるのですが心配ですよね。
検診の前日は炭水化物抜いたりしてました！アイスや炭酸は控えるのが1番ですが、最近は低カロリーの物も増えてるので探してみてはいかがでしょうか？ちなみに私はクックパッドで豆腐アイス見つけてからリピしてます！是非試してみてください♡ストレスを溜めないのが1番ですからね♩

• 9月11日

私も一度引っかかりました。

原因は前日の炭酸かぶのみですw
メールで検診の予約のお知らせが来て慌てても時既に遅し…>_<

それ以降は夜10時を過ぎたら甘い物ふくめ、できるだけ控えるようにしてます。

1日にアイス一個とか、炭酸一缶とか分量決めたら良いのではと思います(*^^*)

私はそれでも無性に食べたくなったり飲みたくなったら、半分だけとかにしてます。

特にカロリー計算とかはしてませんが、私はこれで今のところ大丈夫です。

• 9月11日

ちなみに私は夕食以外の食後すぐにちょっとだけ食べるようにしてます！空腹時は避けてますよ！

• 9月11日

赤ちゃんのことを考えると、炭水化物を減らす前にアイスや炭酸飲料を控えたほうが良いと思いますよ^ ^

糖で引っかかったのは尿糖ですか？尿糖で多少引っかかったとしても、血糖値が問題なければ妊娠糖尿病などではないでしょうが気をつけておくに越したことはないですね…

15:00のおやつに食べるとしてもアイスよりは果物などにするとか、アイスを食べたらジュースは我慢するとか…

炭水化物に関しては食べ順を変えるだけで血糖値の上昇を抑えられたりしますし、気になったらぜひネットで調べてみてください^ ^

ちなみに尿糖だけなら、尿検査の前にジュース一杯のむだけで尿糖が出る人もいますし、尿検査の前の三時間以内にご飯やパンを食べて引っかかりすることもあります(^_^;)

• 9月11日

それと…どにゃるどさん、引っかかったことないし控えたことないというのは貴方の場合であって、あくまでも人によって違いますからそういう言い方はどうかと思いますよ。

ひかんママさんの投稿欄で失礼しました。

• 9月11日

炭酸はスッキリするから飲みたくなりますよね！
好みもありますが、リンゴやバナナなどのフルーツもいいかなと思います(*^^*)炭酸まではいかなくともスッキリした感じがします。

あと、糖は体質とか遺伝性のもあるらしいです>_<母は妊娠によるものでそれで血糖値とか毎回測ってたらしいです。

続くようならブドウ糖のソーダ飲む検査あると思うので、それで問題なければ大丈夫だと思います！

お互い頑張りましょう(*^^*)

• 9月11日

サイダー飲んで採血したってことは妊娠糖尿病の検査ですね(･･;)

結果は何と言われたのでしょうか？

血糖値を調べる血液検査で引っかかっているなら、やはり食べ順なども気にしていく必要があると思います。甘いものの糖分だけでなくブトウ糖とかの話になりますので。。。

血糖値の上昇を抑える食べ順や、食材、果物でも血糖値を上げにくくしてくれるものとかもありますよ^^ ^

低GI食品とかで検索してみてください^ ^ 炭水化物のくくりでもうどんより蕎麦が良いとか一覧で見れます^ ^

• 9月11日

ブドウ糖負荷検査で空腹時、1時間後、2時間後といくつ引っかかったのか分かりませんが妊娠糖尿病の可能性ありと言われてませんか？
妊娠糖尿病となると食事療法、運動療法、改善されなければインシュリン注射や管理入院になりますよ！

危機感があまり感じられないのがちょっと心配です(-｡-;

どうしても炭酸が、飲みたいなら糖質ゼロ、アイスはやめてカロリーの少ないゼリーを凍らせて食事の時に食べるとか工夫しましょう☆
血糖値が高いのは赤ちゃんにとって何一つ良いことは無いです。

次の検査引っかからないといいですね☆

• 9月11日

あたしは 妊娠前からポッチャリ体型で 妊娠してからは自分の身体だけじゃないので 普段なにも言わない旦那が 私をいつも止めてくれますw
たまにアイスを買おうとするだけで 嫌な顔をされるので あたしも こんな顔をされるならやめとこうと 買う前に諦めてますw
買い物時は常に旦那がいるので アイスは月に2度程で抑えてます(´▽｀)
炭酸も同じく嫌な顔をされるので 麦茶な牛乳がメインで炭酸も月に2度程 旦那に数口もらうくらいで抑えてます(´▽｀)
あたしも まったく食べないのはストレスなので このように 月に数回は口にしてますw
あとは 検診の時に実家に帰省するので その時に 実母にいつもは我慢してるから この時くらいはいいんじゃない？って 甘い物もらって食べてますw

尿検査や血液検査にはひっかかっておらず 体重は 6ヶ月までに＋4.5キロになって注意されてるので 油物 炭水化物ひかえて いま8ヶ月に入って＋4キロです(・∀・)

いとこは 炭酸を250ml飲んだだけで次の日には体重が0.5キロ増える程だったらしく 炭酸はそこから飲まず我慢したそうです(；ω；)
何食べても体重増えて食べることが怖かったと言っていました(´-ω-｀)
人によって 吸収量はけっこう違うかもしれません(；ω；)

• 9月11日

同じこと、00FMYS00さんが仰ってくれてひかんママさんも回答されてましたね?

• 9月11日

そうですね。次回の検査までに少しでも血糖値の上昇を抑える努力をしておけば、もしかしたら大丈夫かもしれませんし…やっておくに越したことはないと思います^ ^

あまり気にしすぎてストレスになるのも良くはないですが、妊娠糖尿病になっちゃうと大変なので…糖負荷検査についてと、低GI食品について、妊娠糖尿病のことあたりは調べて頭にいれておくと良いかもしれません。

血糖値の上昇を抑えるために頑張ってください^ ^

• 9月11日

私も血液検査で血糖値が引っかかりましたが、昨日の再検査で糖負荷検査をし、なんとかパスしました。
再検査まで2週間ありましたが、その間、大好きなお菓子などは断ち、豆腐、大豆、おから、海藻、野菜など、カロリーの低いものをなるべく食べるようにしていました。
元々、血糖値が上がりやすい体質かもしれないとのことで、今まで食べていた量を、6回とかに小分けにして、回数を増やして食べるように言われました。

お母さんの血液は、赤ちゃんにそのままいっています。奇形児になるリスクもあります。
何ヶ月間かの辛抱です。もう少し、赤ちゃんのことを考えてあげた方がいいのではないでしょうか(u_u)

• 9月11日

私も本当は甘い物食べたいですが、ものすごく我慢してます‼︎
減塩にも挑戦したので、バナナ食べるだけでも十分甘さを感じられるようになってしまいました(^^)そんな事でも少し幸せに感じて、これは赤ちゃんがくれたプレゼントかな？なんて思ってます。笑

妊娠してる時に妊婦糖尿病になると、将来糖尿病になりやすいとわかるそうですね。これからも気をつけないと。
でも、今日はちょっとだけご褒美にしようかなって思ってます(^-^)/

• 9月11日

私も初期は平気だったのですがだんだん➕の頻度が高くなり、この間➕3でしたヽ( ;´Д｀)ﾉ
甘いものはあまり食べたり飲んだりしないのですが、炭水化物も良くないんですね（；＿；）
病院では、甘いもの控えてね、としか言われなかったので、食事はあまり気にしてませんでした！

このトピで、お勉強させてもらいました^^;

• 9月11日

私は尿検で尿糖が１、２回ほど出たことがありました。
私の母方が糖尿病家系で遺伝の影響でした。
糖尿病にはなってませんが、私も妊娠後期に入ってから、甘い物がすごい欲しくてバクバク食べてたら尿糖が出て、さらに体重も増えたので、栄養士さんを付けられて、今はなるべく甘い物は控えてます。
私の祖母が糖尿病で腎不全になるまで進んでしまって、ご飯も味の付いたものは一切食べれません。
それに、インスリンも毎日打たなければならない、透析もしなければならない、しかも透析をすると具合が悪くなるそうです。
そんな状況を見てるので、自分が将来そうなったら...自分の子供に糖尿病が遺伝してしまったら...思うと怖くて甘い物控えれるようになりました。
ネットとかでもいろいろ検索してみればいいと思います。
本当に怖い病気です。

• 9月11日

私も、糖でひっかかりました。さらに、精密検査までいき、妊娠糖尿病の、一歩手前までいきました。

3人目の子でしたが、上2人とは違い食べづわりで。とにかく何か口に入れてないと気持ち悪かったので、ひたすら食べてた感じです。

このままいくと、赤ちゃんも糖尿病になったり、巨大児で産まれてくるよ。と脅されました。

私がしたことは、
1 外食をやめたこと。買い弁もです。→悪阻で辛いのでつい。なんですが、我慢しました。

2 間食をやめたこと。
職場にお茶の時間があったのですが、おやつダチしました。でも、我慢できない時は、コンニャクゼリーとか。ところてんを食べてました。

3 水。麦茶をのみました。
もぉ、これは、自分との戦いです。どれだけ、炭酸我慢できるかです。

この時、医師に言われたことは、
例えば、朝食でデザートにヨーグルトを食べたいとする。
それを、10時のおやつに回す。ように、一気にお腹いっぱいにするのじゃなくて、1日3回の食事を5回とかに分けて摂取しなさいといわれました。

産まれたら、ご褒美で、ケーキ食べました。(^^;;

• 9月11日

ひかんママさん。

食べないって、それだけでストレスなんですよね。(^^;;

もぉ。臨月の時には、産休に入ってたので、とにかく食べ物に目を向けないよぉに、ウインドーショッピングとか、してました。→これも、お腹張って1日で断念。

キューピー3分クッキングを見て、食べたぁ〜い。とひたすら。言ってた毎日です。


今。思うと、少しならいいかなと思います。炭酸もコップ一杯とか。

がんばって乗り切ってくださいね。

• 9月11日

全然偉くないですよ(^^)
お腹の赤ちゃんを守れるのはお母さんだけですから。

ちなみに、妊娠糖尿病になると、妊婦は薬が飲めないので即インスリン注射になる、と昨日先生に言われました。
怖いですね(._.)
お互い頑張りましょう♩

• 9月11日

私も妊娠して初めて知った事も多くて本で調べまくったりしてました。
まだまだ新米ですが先ほどのコメント、上から目線に感じたらごめんなさい。

でも、ひかんママさんから皆さんへの返信を見てたら、意見をすごく素直に受け止めてらっしゃるし赤ちゃんの為に頑張ろうって決意されてるのが表れててなんだか嬉しくなりました♬応援したくなりました！
頑張って赤ちゃんを守ってあげてください☆
危機感が感じられないなんて言ってごめんなさい…>_<…

• 9月11日

ひかんママさん。

わかりますぅ。つい、子どもが残すと、もったいないと食べてしまう。

まだ、大丈夫です。

たまには、息抜きしてくださいね。ストレスが何より体には悪いですから。?

• 9月11日