9ヶ月の娘が3回食に移行したいが、夜寝る時間が早すぎて3回目の食事が難しい。リズムが定まらず、ミルクの量は減っている。昼寝が減り、夕方に疲れが出るが、昼間に寝てくれない。現在2回食で悩んでいる。
生後9ヶ月になったので3回食にしようと考えています。
ただ娘は夜寝る時間が早すぎて今のところ3回目のご飯をあげることができません。
リズムも全然定まらずミルクの時間もご飯の時間もいつもバラバラです
ただミルクの量は今までよりも減ってきているので3回食にしたいです
朝起きる時間と夜寝る時間は大体いつも同じくらいで
AM5時～6時 起床
寝る時間は最近はPM5時～6時の間に寝てしまいます
昼寝の時間も最近減ってきて夕方には力尽きるという感じなんです
でも昼間に沢山寝てもらおうと思っても全然寝てくれないんです
何をどうしたらいいのかわからず今はまだ2回食の方がいいのかと悩んでいます
何がいけないんでしょうか
- 11uta(3歳9ヶ月, 6歳)
コメント
けい
うちも朝同じくらいに起きます。（11ヶ月になったばかりの息子です）朝起きてすぐ朝ごはん、8:45~30分くらい朝寝、11:30昼ごはん12:30~2時間弱昼寝、起きてすぐミルク、17:30~夕ご飯、お風呂で19:00頃にミルクを飲んで寝ます。
このリズムですごい整ったのでもしよければ参考にしてみてください😁✨
ゆめな
うちの長女も次女も9ヶ月で3回食にしましたが、1歳になるくらいまでは夜は食べないで寝てしまうって事ありましたよー。
なので食べれる日だけ食べさせたらどうでしょー？
私は自分のルールで19時までに食べれなかったら夜はミルクと決めてました！
長女に生活の時間を合わせてたら次女も寝る時間が遅くて
16時くらいからお昼寝しちゃう事があるので19時までに夜ご飯を食べさせれない事がありましてー。
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11uta
返信ありがとうございます！
今は食べられる時だけにしておいていいですかね
もう少し大きくなれば起きてる時間ながくなるんでしょうか？- 8月16日
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ゆめな
長くなりますよー！
長女は忘れてしまいましたが、
次女は今一歳三ヶ月ですが、昨日の一日の様子は
7時起床
7時半にみんなで朝御飯
12時昼食
15時半～18時まで昼寝
18時半夜ご飯
21時半就寝でした。- 8月17日
はじめてのママリ🔰
うちも18時前くらいには寝ます😅
なので、朝ごはん7時ぐらい、昼ごはん11時くらい、夕ごはん15時ぐらいにして18時には寝る感じです✨
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11uta
返信ありがとうございます🙇
早く寝てしまうと夜ご飯の時間も早くなりますよね…
今後起きてる時間がのびてリズムが整うといいんですが💦- 8月17日
11uta
返信ありがとうございます！
そのリズムに整うまではどのような感じでしたか？
毎日バラバラでしたか？
今毎日バラバラで夜も早く寝てしまうのでどう整えていったらいいのかわからなくて💦