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えびぴらふ
妊娠・出産

出産のときの呼吸法ってyoutubeとかなにかをみて事前に練習するものですか??

出産のときの呼吸法ってyoutubeとかなにかをみて事前に練習するものですか??

コメント

deleted user

私が出産した病院は、ソフロロジー式分娩だったので、DVD渡されました!

  • えびぴらふ

    えびぴらふ

    産院によって違いますね!DVDってすごいですね^_^
    ありがとうございます!

    • 8月12日
にこ

私練習しませんでした🤣
その場になれば助産師さんが教えてくれるし、助産師さんもそっちの方が上手に呼吸できるから練習しなくていいよー!って言ってました!

  • えびぴらふ

    えびぴらふ

    よかったです^_^!!!ふと不安になってしまって…
    ありがとうございます^_^

    • 8月12日
  • にこ

    にこ

    息をしっかり吸って吐く!!
    ってのだけ覚えてたら大丈夫です😊
    マタニティライフ、ラストスパートですね💕
    出産頑張ってくださいね!!

    • 8月12日
  • えびぴらふ

    えびぴらふ

    しっかり吸って吐く!!
    覚えました😚
    初めての出産ドキドキですが頑張ります!ありがとうございます😊

    • 8月12日
deleted user

分娩代乗った時に
助産師さんが教えてくれました

  • えびぴらふ

    えびぴらふ

    ありがとうございます^_^!!

    • 8月12日
Yu-mama

産院のマタニティーヨガで教えてもらいました😄

  • えびぴらふ

    えびぴらふ

    ありがとうございます^_^!!

    • 8月12日
H.mam

何にもせずに望んで、あれよあれよと産まれた感じでした💦笑
ドラマで見るようなヒッヒッフーとかでは無かったですw
事前に調べてても実際思い出せる余裕があるかは分かりませんが、損は無いと思います😃

  • えびぴらふ

    えびぴらふ

    ヒッヒッフー!!!笑
    私それしか頭になかったです!笑
    ありがとうございます!^_^

    • 8月12日
umehana

練習しませんでした。
実際練習通りに出来る自信がなかったので。
私は緊急帝王切開になったので、呼吸も何も関係なかったですよ。

あお

練習しなかったけど、なるほどYouTube!!て思いました😂調べてみよー❣️