コメント
ママリ
母ですが、57キロから48キロまで3ヶ月で落としてました！毎晩焼酎のんでますが、水の割合多くして後はジム通ってました（笑）
grumpy
お酒飲んでもおつまみを工夫すれば痩せられますよ！劇的に、ではないですが。
夫婦二人共酒飲みですが、健康的な食生活を送っているときはスッキリします。
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ぷう
やはり食べ物が一番の大敵ですね💦
ついついおつまみがハイカロリーです。気をつけてみます！
ありがとうございます😊- 8月12日
ぷう
やはりジムですかね〜
子どもがいるので家をジム化するしかないですね！笑
ありがとうございます😊