emipin.18
ボニックいいですよ(*^^*)
引き締め専用マシーンなんで！
ちょっとでも気になられたら
是非検索してみて下さい♪♪
美沙子
初耳です！検索してみます(*^^*)
ありがとうございます！
旦那Love♡
私もﾎﾞﾆｯｸ聞いたことあります！
どうなんだろう？と思って
ましたが、emipin.18さんが
いいとおっしゃっているので
私ももう１度見てみようと
思います☆٩(｡•ω<｡)و
私もお肉気になります…。涙
美沙子
お肉気になりますよね…出産後は暖かくなる季節。露出はしないにしても、ふと見える体のラインは妊娠前を維持したいです>_<
まさゆめ♡♪
とにかく背筋やってます！
旦那が元スポーツトレーナーだったので、背筋は上半身、下半身のお肉がとれて筋肉もつくし、寝ている間に脂肪を燃焼してくれるんだよ。
ということなので、毎日やってます。回数はその日の娘の機嫌によって違いますが、小刻みで500回はやるようにしています。
妊娠して13キロ太りましたが、今は産後３ヶ月経って、8キロ減りました(*^^*)
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