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みなさん、この暑い中夏バテ、熱中症対策は何されていますか?外出避ける…
みなさん、この暑い中
夏バテ、熱中症対策は何されていますか？
外出避けるとかではなく、できれば、何かを毎日食べてます…とかがいいです！
- みやび
コメント
ままりん
梅干し食べて水分取ってます😆
ご飯は抜かない！減らさない！3食しっかり食べて夏バテ知らずです😋
mako
美酢を毎日飲んでます☺️
炭酸水が好きなので炭酸水に割って飲んでます🍀
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みやび
遅くなりました。
美酢ですね！？
スーパー行ったら見てみます♬︎*.:*- 8月9日
退会ユーザー
熱中症で搬送された経験ありなので、絶対に水分と塩分は欠かさないようにしています😂💦
どこに行くにも凍らせたスポーツドリンクと塩のタブレット、保冷剤、濡れタオル、扇子、クールマフラーなどは持参してます👍✨
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みやび
遅くなりました。
そーなんですね！
昨日、私も熱中症っぽいのになったので今日から凍らせたペットボトル持ち歩くようにしました！
荷物多くなっちゃうけど、安心ですよね～- 8月9日
みやび
遅くなりました。
基本中の基本ですね！！
朝ごはん抜く事あるので、食べるようにしてみます
(๑´ㅂ`๑)